Anastasiya42

Теперь к сути вопроса - я курю с апреля 2007 года. За эти 12 лет я ни разу не пыталась бросить курить. За все эти годы был только один день, когда я не курила, да и то из-за никотинового отравления, тогда и дышать в принципе было трудно. Я много слышала историй о бросании курить. И в принципе почему бы не попробовать. Просто взять и бросить, на ровном месте. Особого желания нет, но почему бы не разнообразить эту жизнь?
Сегодня первый день. Докурена последняя сигарета. Все пошло в утиль. Удобство заключается в том, что из-за вечных простуд курю я только ментоловые, а вокруг больше никто таких не курит, так что и стрелять в принципе не у кого. Что тоже удобно))
Я убеждена, что бросить курить легко, и хочу проверить на собственном опыте, что это так. Пошла в аптеку закупаться валерьянкой ( мама говорила, что папу поила ею, говорила, что помогает, я хз ), и ещё какими-нибудь ништяками, спрошу у фармацевта. В результате приобрела никотиновые жвачки - 576р. Для допэффекта взяла витаминок. В общем в аптеке оставила 1546р + конфет на 120р. Дополнительным допингом буду использовать лекции Алексея Водовозова - крутой дядька, всем рекомендую небольшими дозами после еды один раз в день))
Отчёт по первым 12-ти часам - жвачки горькие и мерзкие, отбивают желание не только курить, но и жить. Через пять часов стало резко плохо, но обожралась конфетами и полегчало. На 10-м часу неистово хотелось есть и желательно мяса. На 11-м появилось желание хамить, но рабочий день как раз закончился, так что не страшно, никто из людей не пострадал.
Хочу придерживаться плана - жвачки по нужде, пропить валерьянку, комплекс витаминов и дополнительно Глицин+витамины группы В ( бэшки все равно водорастворимые, с ними передоза вроде не должно быть). Как говориться - Обожруся и помру молодой.

На данный момент курить не тянет. Чувствую себя нормально. Но это лишь первые 12 часов. Говорят первые две недели что-то жуткое происходит. Ну в общем поживем, увидим))