Жажда⁠⁠

Вы на пп явно начинаете худеть.

Вода является одним из основных участников липолиза – процесса расщепления жиров. Им управляет фермент липаза, и именно вода стимулирует её активность. Чтобы отделить от цепочки молекулу жирной кислоты, необходима свободная молекула воды

Смотря что вы на пп едите.
Когда ели все подряд,желания пить особо не было ,так как глюкоза в тканях 1 грамм удерживает 4 мл воды.Из за этого часто отёки
Если голодание используете, то повышается сильно обмен веществ ,так как гормон роста нп голодание подскакивает
Вообще причин десятка два наберётся,я перечислил те что другие комментаторы не указали, а так я с ними солидарен

Сахар только проверьте, просто чтобы понимать что это не начало диабета какого-нибудь

Тут ещё надо последить за мочеиспусканием. ПП, это ещё и много белков, обычно, нагрузка на почки. Если в туалет ходит нормально, то все нормально. А если каждый час - то это повод посоветоваться с врачом.