Закрыл ли я за собой дверь.
Часто бывает когда ухожу на работу ,перепроверяю себя закрыл ли я за собой дверь.
Процесс происходит так. Выхожу закрываю дверь. Спускаюсь до первого этажа ,начинаю сомневатся . Поднимаюсь опять до пятого этажа и перепроверяю.
И так по 3 подхода каждый день. А если это не сделаю, чувство встревоженности меня сожрет изнутри и я не смогу спокойно работать.
Я один такой мудак?
Берешь мобильный телефон, снимаешь на видео как ты закрываешь дверь и проверяешь.
Спускаешься на 1 этаж, пересматриваешь видео и со спокойной душей идешь по своим делам, а когда опять появляется это сомнение - пересматриваешь еще разок. И не нужно по 3 раза бегать обратно проверять.