Усталость или аллергия⁠⁠

Добрый день Пикабутяне, хочу поделиться своей историей болезни. Тапки кидайте только 37 размера, померяю вдруг пригодится.

С 2012 года появились проблемы с жкт (не регулярные боли в левом боку, чуть ниже пупка). После пары анализов нечего не нашли, так и жилось. В 2016 году всё усугубилось, мне хватало облизать ложку, что устраивало мне молниеносное свидание с фарфоровым другом. Тут мне сделали куда больше проверок и в хвост и в гриву, но так нечего и не нашли. Регулярная усталость кралась в мою жизнь и я себя часто чувствовала просто убитой, нечего не хотелось, но делалось т.к. надо. Были дни когда я просыпалась, вставала и уже уставала. Параллельно я заметила что по утрам у меня появлялся насморк пошла я к УГН. Там меня проверили на аллергию и оказалось у меня аллергия на злаковые растения и на бук. Мне выдали буклетиков и отправили домой. Подумав что насморк у меня щас в декабре, а летом я проблем с носом не испытываю я махнула рукой и мучалась дальше. Из таблеток мне выписывали только пантопразол. Через некоторое время я заметила связь между ем мучное = боли и привет фарфор. С тех пор я старалась исключать мучные изделия с рациона, боль значительно уменьшилась. Но сдерживать себя не получалось т.к. имеется муж, который как и большинство их нас с детства знакомы с мучными изделиями и отказываться от них не думал. В 2020 на работе коллега мне посоветовала врача который её вылечил от свиданий с фарфором. В добавку ко всему после сладостей у меня шла кровь с носа, пришлось отказаться и от сладостей. Посмотрев мои анализы врачь посоветовала платные анализы. И так мне определили флору кишечника, которая оказалось довольно слабенькой. Аллергию на продукты у меня не выявили но мы помним про аллергию на пыльцу растений так вот есть такая штука как перекрестная аллергия. Тоисть в продуктах питания содержаться аллергены которые похожи по составу. И вот там у меня джек пот. Куча продуктов в этой таблице приводят к бурной реакции жкт и заложенности носа.
И вот примерно 2 месяца я лечу флору. Сильно ограничила сладкое (кроме фруктов) и все глютеновые виды муки. Реакция на вареное (макароны) сильнее чем на печенное (пицца). На глютен проверяли там тоже все окей. Если хочется мучного, мне помогают капли от аллергии. Если забываю, то накрывает сильная усталость и нет сил не на что. Раньше я ходила как в тумане, были просветления но они длились не долго. (Ещё до лечения флоры).Сейчас у меня регулярно приподнятое настроение, а если накрывает, то я просто начинаю глубоко дышать. Возможно что усталость чувствуется из за нехватки воздуха.

Что хотела сказать этим рулетом простыни. Часто вижу в комментариях как люди чуйствуют усталость по непонятной причине (кроме работающих коней). Если у вас есть сопутствующие симптомы, у которых нет иных причин (даже если есть) проверьтесь на аллергию и не забудьте заглянуть в таблицу перекрестной аллергии. Мучные изделия пыталась заменить на безглютеновые, это помогает насытиться, но та ещё гадость. Есть пару годных рецептов, но как по мне, они не могут заменить привычную пшеничную муку. Мне пришлось ограничить не только мучные продукты и сладости, но и некоторые овощи и травы (чай). В общем все продукты которые я так любила уминать. Результат не заставит себя долго ждать.
Я старалась не упустить важные моменты, тем не менее надеюсь что мысль передала.

Не чукча но и не писатель.
Будьте здоровы!!!