У меня коронавирус - что делать?1
Сегодня девятнадцатый день моей болезни и тринадцатый - в больнице, и я дозрела до этого гайда. Пусть будет, может надо кому.
Итак, в это непростое время у вас симптомы ОРВИ (температура 38+ / понос / горло першит / суставы ломит / вот это все сразу). Особенно если вы контактное лицо.
1. Успокойтесь. Подышите глубоко, попейте водички.
2. Найдите телефон горячей линии, позвоните и опишите ситуацию. Там сидят хорошо информированные люди, которые вам подскажут алгоритм действий с учетом региональной специфики.
3. Позвоните в вашу поликлинику по месту жительства. Скорее всего, вам там скажут какую-то дичь ("вот умрете - тогда и приходите"). Настаивайте на вызове врача на дом, говоря, что вам нужно исключить коронавирус. Если вы группа риска - обязательно скажите. Если вы контакт, будет проще.
4. Подумайте, как обеспечить себя продуктами и кто может их вам привезти (потому что сидеть вам долго). При этом сами вы никуда не ходите - вы потенциально опасны для людей. Если вы живете не одни, лучше пребывать в отдельной комнате.
5. Побольше пейте и лежите в кровати, ждите доктора.
6. Когда доктор придет, настаивайте на мазке. Хорошо помогает фраза "я был в контакте со многими людьми, и я не уверен, были ли среди них зараженные - я могу быть контактным лицом".
7. Ждите результата мазка. Даже если вам уже хорошо, вы все равно никуда не ходите.
Займитесь полезным делом - вспомните, с кем контактировали, выпишите на бумажку ФИО и номера телефонов. В принципе, можно самому позвонить этим людям и предупредить, что вы сдали мазок и можете быть больны этим самым, но будьте готовы, что это тяжелый разговор. Люди будут говорить вам много лишнего, но потом будут извиняться и благодарить. Некоторые точно. По опыту, психологически лучше оставить этот разговор спецу из Роспотребнадзора. Эпидемиологически - чем раньше контакты узнают, тем лучше, но а вдруг вы просто с ОРВИ?
8. Если мазок отрицательный - ура, живем спокойно (но следим за собой, потому что мазок обладает низкой чувствительностью).
Если мазок положительный - настаивайте на КТ. Особенно если вам уже хорошо, только слабость. Нужно исключить пневмонию.
9. Примерно на этом этапе у вас будет разговор с Роспотребнадзором. Он будет один (перезвонить им нереально). Нужно назвать им ваших контактных лиц и номера их телефонов. Кто сомневается и чувствует себя Павликом Морозовым - см. кейс Великобритании про естественный иммунитет (вкратце - там не собирали инфу о контактах - мол, переболеем быстро, и все, в итоге и смертность, и число зараженных, и число тяжелых случаев крайне высоки). Ваше молчание кому-то может стоить жизни.
10. Если вам (с угрозами) предлагают госпитализацию - лучше соглашайтесь. Даже если вам уже хорошо. Это не случайно.
Если вы остались дома, вызывайте скорую сразу же, если у вас появились легочные симптомы (учащенное неглубокое дыхание / хрипы / тяжело или больно дышать / ощущение, что не хватает воздуха).
11. Бдительно соберитесь в больницу. Вы туда надолго, поэтому не забудьте: паспорт, полис, таблетки от ваших болячек (также от тех, которые у вас в ремиссии, но могут обостриться - особенно желудочно-кишечное), маску (лучше не одну), шампунь и мыло / гель для душа, зубную щетку и пасту, полотенце, расческу, туалетную бумагу (2-3 рулона, я серьезно - не зря же в марте покупали), кружку и ложку, ножницы маникюрные, зарядку от телефона и сам телефон, одежду сменную, носки, тапочки.
12. Вам вызовет скорую поликлиника. Скорая будет ехать долго. Будьте готовы, что заберут вас ночью. Это не карательная психиатрия и не 37-й год, просто нас, зараженных, очень много.
13. В приемном покое соберитесь и честно ответьте на вопросы - какие у вас есть хронические заболевания? (Да, диабет и гепатит тоже называть). Какие лекарства принимаете сейчас и есть ли у вас они с собой? (Да, про антибиотики, если вы их пили по назначению поликлиники, тоже). Исходя из этой информации, вам будут назначать спец питание и препараты. Например, если не скажете, что у вас свое от давления - вам пропишут таблетки от давления, будете пить двойную дозу.
14. Все, вы в системе. Если вы позволите, система о вас позаботится.
Здоровья вам, терпения и мужества!
О, вы из Москвы или Спб!
Вот как будет в ближайшем Подмосковье:
0. Поздравляю, у вас был контакт с коронавирусным больным.
1. Позвоните на горячую линию, вызовите врача. Поинтересуются симтомами, запишут вызов.
1.1 В государственную поликлинику вы не дозвонитесь. Не актуально, если вы являетесь привилегированным человеком,
военным, чиновником.2. Приедет доктор в маске (медицинской). Тоже наденьте медицинскую маску и проветрите помещение, врачи не виноваты в отсутствии средств защиты.
3. После убедительных слов доктора, что это не коронавирус, а мазки возьмёт РПН, если сочтёт нужным, вы немного успокоитесь.
4. Подумаете, чем станете питаться в ближайшие 1-3 недели. Это должны быть легкие блюда, не требующие длительной готовки. Не забудьте купить парацетамол в большом количестве. С доставкой, желательно.
4.1 Побалуйте себя вкусными вещами: стейк, торт, любимые блюда. Скоро у вас пропадёт обоняние на месяц.
5. РПН не приедет брать мазок.
6. Скорая тоже. Вы же понимаете, какое сейчас время.
7. Придёт доктор, к которому скорая отфутболит вызов. Не факт, что он будет из вашей поликлиники, поэтому по окончанию болезни вас будет ожидать увлекательный квест "найди свой больничный"
7.1 Возможно, вы не выдержите и сдадите анализ или пойдёте в больницу сами. Угрозы на горячие линии, что вы больны и у вас нет предписания не выходить из дома, не помогут.
7.2 Тогда через полторы недели вам выпишут задним числом постановление и человек в скафандре даст расписаться в нём.
7.3 Внимательно прочитайте постановление. Их бывает два типа: "был в контакте с зараженным" и "является коронавирусным больным". В первом случае вы сидите дома 14 суток с даты, указанной в постановлении, во втором - до двух отрицательных мазков подряд. Вы же умный человек и поставите подпись с датой?
8. У вас не будет разговора с Роспотребнадзором. Он не будет звонить. Вообще. А вы ему будете.
8.1 А может будет, недели через три.
9. Госпитализацию предлагать не будут, если вы не теряете сознание и у вас сатурация меньше 90%
9.1 Госпитализировать будут по результатам КТ. А если вы пожилой человек с хроническими заболеваниями, постараются КТ вам не делать и отвезут домой обратно.
10. Поликлиника вам не вызовет скорую. Врач выпишет направление на госпитализацию, звонить вы будете сами. В лучшем случае, скорая приедет, в худшем - не приедет.
10.1 Не сталкивался с тем, как укладывают в госпиталь коронавирусных больных. Пользуйтесь п.13 оригинального поста.
11. Система о вас не позаботится.
Помощи нет, но вы держитесь!