Тоже бесит, когда пешеходы мешают бегать?

Надо сделать отдельную дорожку в городе для бегунов. Тогда все будут счастливы, довольны и никто никому не будет мешать.

Тоже бесит, когда пешеходы мешают бегать?

Представляю, как возмущались бы пешеходы, если бы бегуны в один из дней перегородили им дорогу и заставили идти их по обочине. "Мы тут бежим – обходите". Мирным путем это точно не кончилось. Пешеходы бы взялись за вилы, выпустили вперед грозных бабуленций и собачников и пошли дружно на таран. Бегуны стопудов проиграли бы.

"Мы идём всей семьёй, держимся за руки и нам хорошо"

Побыть с семьёй, пообщаться, прогуляться – это святое. Днем люди много работают и единственное время, когда можно побыть вместе это вечер и выходные дни.

Я за то, чтобы люди больше проводили время с семьёй, но не нужно забывать о других. Никто не говорит, уйдите с дороги, дайте пронестись мимо вас. Просто не надо растягиваться на всю ивановскую.

"Моей собачке нужен легкий поводок"

Да, я понимаю, что для декоративных пород собак необходим лёгкий поводок. Это нужно чтобы снизить нагрузку на позвоночник и не травмировать животное.

Но не обязательно использовать этот поводок на всю длину. Небольшим породам собак требуется близкий контакт с хозяином. Отпускать животное на 3-5 м от себя значит подвергать его психологическому стрессу и увеличивать риск травмы. Бегун на скорости или велосипедист не всегда заметит, что собака бегает на поводке. Собака может свернуть себе шею.

"Я хочу убедиться, что с ребенком все в порядке, поэтому наклонилась над коляской и общаюсь с ним"

Когда я вижу такую картину, то думаю, наверное ребёнок захотел поесть или проснулся, не увидел маму и заволновался. Мама наклонилась к нему, чтобы успокоить, покормить и ласково сказать, что все хорошо, она рядом и он в безопасности.

Только зачем для этих целей ставить коляску поперёк тротуара? Совсем несложно откатить коляску к обочине и проверить как дела у ребёнка не хочет ли он заказать пиццу или что покрепче.

"Сын так счастлив, что мы купили ему самокат"

Современные дети мало двигаются. Если не идти с ними гулять, то могут просидеть весь день дома и перевернуть все вверх дном. Особенно если они маленькие. Им нужно движение.

Только вот если дочь или сын катаются на таком самокате, то нужно объяснить им как ездить по тротуару, где находятся другие люди, и постоянно смотреть за ним, а не сидеть в телефоне. А то бежишь себе спокойно, а он резко выкатывается на своём драндулете тебе под ноги. И тут хоть перепрыгивай его, хоть ломай себе ноги.

Пожалуйста, не делайте так. Будьте внимательны и к себе и к другим людям.

И запомни, что если бегун бежит быстро, то он очень устал. Среагировать молниеносно он не может. Пожалуйста, не мешай ему. Иначе получишь либо удар в бок, либо собачке крышка, либо ребёнок будет с разодранными коленками.

Подписывайся на мой ТГ-канал.

Физкультура и Спорт

7.6K постов15.6K подписчиков

Правила сообщества

Допускается только спортивное поведение.
Аргументируйте свои слова в споре адекватно.
У каждого свой взгляд на спорт, уважайте его так же как и свои взгляды.
Во остальном свобода слова и самовыражения. Если это не нарушает правила сайта*

0
Автор поста оценил этот комментарий
Я с трудом представляю как отрабатывать скоростные интервалы среди праздно гуляющей толпы. Центнер живого веса на скорости 20 км/ч это как бы сразу не остановить.
раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий
Нет, обычно бегуны на длинные дистанции не такие тяжёлые. И скорость у бегунов-любителей не такая быстрая, в районе 14-16 км/ч.
показать ответы
1
Автор поста оценил этот комментарий
И что из всего вышеперечисленного нельзя сделать на стадионе? Более того все вышеперечисленное практически невозможно делать на тротуарах.
з.ы.ты длинные кроссы забыл, единственное, что может быть скучно на стадионе.
раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий

Длинные кроссы да. Еще смотрите, если выступаешь на соревнованиях по шоссе, то мышцы должны привыкнуть к бегу по асфальту. На стадионе как правило, постелена прорезиненная дорожка. Совсем другой эффект. Также в парках обычно есть перепад высоты: спуски и холмы. Это также тренируется на местности, не на стадионе.

показать ответы
0
Автор поста оценил этот комментарий
В темпе 4:30 в районе 5 км.
на 4 с небольшим где-то километр. Я сильно над скоростью не работаю, по заветам большую часть топчусь на пульсе в районе 135 с темпом в районе 5:30. И именно люблю на стадионе, чтобы с ритма не прохожие ни светофоры не сбивали
раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий

В парке не бегаете? А лес есть у вас?

показать ответы
0
Автор поста оценил этот комментарий
Я вешу под 90 кг. Темп на интервалах в районе 4 мин. на км. и я не бегун я скуф-физкультурник.
раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий
А сколько вы можете в таком темпе пробежать?
показать ответы
0
Автор поста оценил этот комментарий
Парашют беговой прицепи и будет тебе в горку)))
раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий

Хаха
Да, но мышц другие работают во время бега в гору

показать ответы
0
Автор поста оценил этот комментарий
Ну по тротуарам такое тоже не особо поотрабатываеш, надо парк искать с дорожками.
раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий

Да, про парки, набережные и написал. Много людей гуляют, но уступать дорогу не хотят

показать ответы
0
Автор поста оценил этот комментарий
Да, ещё зал нужен, железо таскать для офп и кросстренинга. А вот на тротуарах вообще невозможно тренироваться, там только жопой трясти.И какие беговые тренировки нельзя выполнить на стадионе?
раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий
Если вы готовитесь к бегу на 10 км на шоссе, то вам нужно проводить разные темповые тренировки в соревновательном режиме. Это могут быть интервальные отрезки, переменная работа, темповый бег и др. Тоже самое касается подготовки к полумарафону, марафону
показать ответы
4
Автор поста оценил этот комментарий
Нахера бегать по тротуарам, есть стадионы, там и покрытие лучше и под ноги никто не лезет.
раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий
Смотря какие задачи. Для эффективной тренировки одного стадиона мало
показать ответы
0
Автор поста оценил этот комментарий

Да куда вы все бежите то?)

раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий
Да всё туда же)
11
Автор поста оценил этот комментарий
Хочешь бегать пиздуй на стадион. По тротуару нехуй
раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий

Сурово!

5
Автор поста оценил этот комментарий

Одну для велосипедов одну для самокатов одну для колясок. Еще для бегунов и квадроберов. Дорожку для бухих чтобы безопасно ползти. Это МКАД получается)

раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий

Да, было бы шикарно!

Темы

Политика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

18+

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Игры

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юмор

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Отношения

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Здоровье

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Путешествия

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Спорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Хобби

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Сервис

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Природа

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Бизнес

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Транспорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Общение

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юриспруденция

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Наука

Теги

Популярные авторы

Сообщества

IT

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Животные

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кино и сериалы

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Экономика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кулинария

Теги

Популярные авторы

Сообщества

История

Теги

Популярные авторы

Сообщества