Существует ли ген ожирения?⁠⁠

Да, ген ожирения существует, и он имеет профессиональное название — FTO, то есть — жировая масса, связанная с геном ожирения. При проявлении активности этого гена человек перестаёт чувствовать себя сытым. В результате люди переедают, потому что информация «я больше не голоден» достигает мозг слишком медленно.

Существует неблагоприятный вариант воздействия такого гена , который увеличивает риск:

избыточного веса на 30%,

абдоминального ожирения на 60%,

печеночного стеатоза на 43%,

диабета типа 2 на 25%,

ишемической болезни сердца на 20%,

гипертонии и инфаркта миокарда на 10-35%.

Конечно, не все имеют активный ген ожирения, но в противном случае, человек должен обеспечить себе соответствующий образ жизни, физическую активность (около 300 минут в неделю) и соблюдать диету. Таким бедолагам рекомендуется не только посещать приёмы диетолога, но и обратиться к психологу, потому что они должны научиться управлять своим питанием.

Наш канал в Яндекс Дзен Joinfor.ru