Советы по борьбе с геморроем!⁠⁠

Геморрой встречается в любом возрасте. Это происходит потому что, прямая кишка обильно снабжается кровью, именно здесь находятся артерио-венозные сплетения наружное и внутреннее геморроидальные. По разным причинам в области геморроидального сплетения в анальном канале и нижней части прямой кишки происходит застой крови. Стенки вен растягиваются, выпячиваются в отдельных местах, образуется геморроидальный узел. Который похож на шишку, а может и на сливу.

Тут я попробую дать советы как постараться избежать этой болячки. Заодно надо знать какие факторы влияют на эту болезнь.

1) Чрезмерная физические нагрузки. Постарайтесь поменьше пырять тяжести, если работаете на стройке или грузчиком, то старайтесь как то облегчать процесс. Я сам работал на стройке и гемор у меня появлялся от тяжёлого, старался аккуратно всё делать. Заодно и спина вам спасибо скажет.

2) Натуживание при запоре, долгое сидение на белом друге. Что бы не было запора старайтесь правильно питаться. Кушайте супы, овощи, фрукты, пейте побольше жидкости. Если страдаете хроническими запорами, то есть разного рода слабитильные.
Да и с телефонами любят на толчке люди позависать, сам так делал. Вообще я слышал, что в позе орла хорошо это дело делать. У кого унитаз, попробуйте под ноги подставку поставить типа детской для унитаза, получится как в позе орла.

3) Злоупотребление алкоголем. Запретить это дело я не могу никому даже себе. Но тут тоже есть свои лайфхаки. Алкоголь расширяет сосуды, в том числе и кровеносные магистрали кишечника. В итоге кровь застаивается в геморроидальных узлах, они воспаляются и вы получаете геморрой. Через обезвоживание. Спиртное выводит из организма жидкость, а вместе с нею и полезные вещества. Нажрались, легли спать? Поставьте рядом баклаху с водой, пейте побольше воды. Всё равно сушняк ночью будет.

4) Сидячий образ жизни. Не зря говорят что гемор водительская болезнь. Наверно ещё и программистов или офисников. Я сам промальпинистом работаю. Бывает что и по 7 часов сидишь на попе. И если у вас есть возможность вставайте почаще, разминайтесь, ходите, не ленитесь в общем на лишние движения.

5) Гигена. Мойте попу холодной водой, после этого дела. Или влажными салфетками, тоже хорошо. Бумага может мягкая продается. Но газетой не старайтесь подтереться.

6) Кто то скажет, да я не пью и не курю и вообще питаюсь хорошо, но тут может такая штука как Наследственность быть. Если у вас в роду кто то страдал этим то может быть и вам повезёт.

7) Беременность. Может во время неё или при родах появиться. Избежать незнаю как, так как не рожал, разве что в армии, но это другое.

Если появилась эта хрень, бегом к проктологу не тяните. Врачи вам скажут чем и как лечить. Оно пройдет, день два, неделю, шишка рассосётся боль утихнет. Кто знает может навсегда, а может через месяц опять появится. Но лучше лечить на ранних стадиях и не доводить до операции.

У меня первый раз в 19 лет появился, получилось как то довёл до 3 степени болезни. Сейчас мне 29, месяц назад сделали операцию по иссечению узлов по Миллигану Моргану, так как гемор реально достал. В больнице по палате мужик рассказал, что 15 лет мучался и последнее время вообще кровью поливал унитаз, говорит в обморок падал несколько раз. Сейчас вроде хорошо всё.

Не болейте друзья, а если случилось, не забивайте болт, лечитесь. И ещё не стесняйтесь проктологов. Им без разницы какая у вас там жопа, у них работа такая.