Все там убирается одинаково, просто в животе жира больше.
Больше всего влияет интервальное кардио. Спринт-трусца-спринт итд.
раскрыть ветку (1)
Необходимо войти или зарегистрироваться
Войти
Создать аккаунт
Восстановление пароля
Восстановление пароля