Можете просто на выдохе задержать дыхание до сокращений диафрагмы. Нос прочистится :)
Если подержаться подольше (сложно, должен кто-то помочь), то может очиститься мочевой пузырь и кишечник...
раскрыть ветку (1)
Можете просто на выдохе задержать дыхание до сокращений диафрагмы. Нос прочистится :)
Если подержаться подольше (сложно, должен кто-то помочь), то может очиститься мочевой пузырь и кишечник...
Юмор для всех и каждого
97.2K поста61.3K подписчиков
Правила сообщества
Любите друг друга. Смешите друг друга.