Прогресс⁠⁠

Уже неделю хочу начать бегать. Каждый вечер завожу будильник на 6 утра.Первые несколько дней я его даже не слышал, сейчас нахожу в себе силы встать и выключить его. Я прогрессирую! Интересно, когда я начну бегать?
Вы смотрите срез комментариев. Показать все
2
Автор поста оценил этот комментарий
Бегай вечером. Почему расчет идет именно на утро?
раскрыть ветку (3)
1
Автор поста оценил этот комментарий
зашёл сказать про вечер, а тут Вы :с
0
Автор поста оценил этот комментарий
Банальные истории, типо утром никто не мешает, тело бодрит, сердце хорошо работает, лицо свежее, и всякая такая фигня. А на его вопрос отвечу, биологические часы ты сломаешь, а вот бегать начнёшь только тогда когда перестанешь лениться.
0
DELETED
Автор поста оценил этот комментарий
Люди разных мнений придерживаются. Я сторонник вечерних даже не пробежек, а быстрой ходьбы. Где-то 6-7 км/ч в течении часа. Это и кардио и сушка от нежелательного жира.

С утра бегать, когда организм минут 15 назад еще спал, штука спорная.
Вы смотрите срез комментариев. Чтобы написать комментарий, перейдите к общему списку

Темы

Политика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

18+

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Игры

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юмор

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Отношения

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Здоровье

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Путешествия

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Спорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Хобби

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Сервис

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Природа

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Бизнес

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Транспорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Общение

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юриспруденция

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Наука

Теги

Популярные авторы

Сообщества

IT

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Животные

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кино и сериалы

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Экономика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кулинария

Теги

Популярные авторы

Сообщества

История

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Недвижимость и ремонт

Теги

Популярные авторы

Сообщества