Продолжение когда-то начатого⁠⁠

В последнее время мной была замечена активность среди худеющих в группе и я вдохновленная решила встать сегодня на весы и закончить начатое похудение в прошлом году.
Актуальные данные
Ж 29 лет
Рост 175
Вес 68,500 ( да, вес остался тем на котором я и остановилась)
Вообще все это время с последнего раза я себя в еде не ограничивала, но есть нюанс, для меня очень позитивный, я больше не пью алкоголь, ни на праздники , ни по другим поводам.
Успела 2 раза переболеть, пережить все стрессовые рабочие нюансы, и все же достигнуть цели на весах😅
Поставила себе цель в 63,5 кг, без каких-то временных ограничений, было бы круто если к майским выходным, но там дальше видно будет.
Планирую рацион на 1700кк, в прошлый раз работало , думаю и в этот раз будет. Из физ активности - побольше прогулок. Через недельку напишу что из этого получилось .
Всем добра )