Правильная осанка очень важна
POV: ты убил кого-то, а твой инструктор по пилатесу тебя увидел.
Пила́тес (англ. Pilates) — система физических упражнений (фитнеса), разработанная Йозефом Пилатесом в начале XX века для реабилитации после травм.
раскрыть ветку (1)
Чот представил. Пищевой пленкой обмотал, чтобы тело не соскальзывало, и начал делать жим стоя :D
показать ответы
Видеохостинг на Пикабу
48.2K постов26K подписчиков
Правила сообщества
Посты в формате видео.
Мы не говорим, мы показываем!)