Общее самочувствие
Потихоньку отменяю транк, но снятся кошмары. От последнего даже проснулась.
Только вчера вечером вспомнила, что вообще ничего не ела. Еда просто тупо не лезет, но сегодня я сделала над собой усилие и поела. Точнее, впихнула в себя два варёных яйца, помидор и кусочек хлеба. Это было ужасно, но победа.
Хочу скорее встречу с психологом, она мне нужна обсудить важные моменты. Домашнее задание от неё я ещё не сделала, хотя там легко.
Пока нервы и руки(ковыряю до крови) спасаюсь вязанием, тем более плед подруге обещала.
Исправно пью антидепрессанты, потому чтобы друг другу нужны. Внутри стало чуточку легче, но не так, как хотелось бы.
Курю, но каждую сигарету стараюсь "отрабатывать" планкой или отжиманиями..
На данный момент сил нет никаких, хоть и осталось несколько дней до отпуска, в который не знаю, чем заняться.
Да, я знаю, что нужен психотерапевт. С психологом в первую встречу отработали плюсы, что я вижу, страхи и рассказала немного своей истории о жизни. Она хорошая, мне нравится. Недорого, сеанс 1000(кто-то тут спрашивал) рублей. Мне по карману.
Я очень стараюсь и сама себя вытащить.
М. сказала, что мои фотографии наполнены светом, что меня порадовало и дало сил фотографировать дальше. Рада, что многим по душе то, что я делаю.
Написано сумбурно, знаю. Извините, могу выдать миксер в глаза, у меня завалялся где-то.
Всем спасибо за внимание. Критиканам, а они тут будут, тоже.
За ошибки извините - меня заставили!
Собачечка для настроения.🐾
