Родинка не может быть "вредна", если она доброкачественная. Удалять рекомендуется, только если они вам мешают. А лучше всего не трогать.
Рекомендую позу лотоса по часу или два в день. Это решит Вашу проблему.
Ну тогда и правда какая-то заморочка. Скорее всего это ни ритуал, ни желание себе навредить, а "груминг-реакция" на какие-то пугающие обстоятельства. Вычисляй в каких ситуациях себя дерешь и подумай, как изменить свое к ним отношение.
Спасибо, попробую. Но проблема уже очень остро встала, не ноги-руки только, голову расковыриваю
Я за минуту до того, как наткнулся на твой пост, машинально отодрал болячку на спине. А неделю над во сне содрал родинку на лице.
Я все родинки удалила, проблема в другом) но и дочери иэ всем близким скажу от солнца защищаться
Скорее, идиотская привычка. Следи за собой, а вот если не прокатит, тогда уже какие-то проблемы.
Спасибо за ответ, слежу дня 3-5, потом вновь неосознанное обдирание. Одной ранке уже больше 4 лет
