Не пропаганды ради.⁠⁠

Молодец! У меня батя так, когда я родился - бросил один раз и все, всю жизнь после уже не начинал.

Не знаю почему тебя минусят, ТС. Бросить курить эту ссаную дудку - мечта.

Но это всё не так просто.

Стаж 18 лет.

Это пока психоз в тебе говорит 8-) Отпиши через полгода.

Ой, не зарекайся! Я тоже думал, что ни за что и никогда...

Тоже бросил 4 месяца назад(стаж 10+ лет), но кушать стал больше. В следствии этого начал ходить в спортзал (что бы не толстеть разумеется). В итоге: не курю-экономия на сигаретах(пачка в день была), а вот денег на еду стало уходить больше+спортзал, и лично у меня получилось это экономически не выгодно ))). К тому же никакого оздоровления пока не ощущаю.....

P.S. тяги вообще не ощущаю, бросил что называется "сразу" просто отказался от сиг и все, запах дыма стал не приятен уже.

P.S.S. Ни в коем случае не пропаганда курения, просто сугубо свои выводы, расчеты и тд.

Курил с 13 лет. Через 27 лет бросил. 3 года не курил. Потом стрессанул, закурил. Но хватило не надолго - тут же вернулась одышка с кашлем. Снова завязал.
Так что тс, ты ещё не бросил. У тебя всё впереди.

Какая мотивация?)

Поддерживаю. Не курю 27 дней. Раньше не могу продержаться без сигареты и часа.
Бросил вообще смешно. Получил алкогольное отравление. Полоскало 2 дня. Первый день даже встать нормально не мог. И знал что если я закурю, мне будет так хреново... Тупо лежал весь день. На второй день просто терпел, ибо раз я уж смог продержаться 1 день, значит надо ловить удачу, и воспользоваться шансом)

3.5 года -это не героин чтоб было очень сложно )

Забыл сказать "аминь!" и попросить помощи у двух нормальных людей - Бахуса и Джа.

Поди еще монтажник или какой-нибудь высотник? Тогда вообще не знаю как можно держаться 8-)

Тоже хочу бросить, хер знает как. На полгода один раз хватило, потом бывшая жена выбесила и закурил. С тех пор прошло лет 8 уже. Короче, держись давай, не поддавайся всякой ерунде.

Да ты, похоже, и не курил. Раз так легко....

Дык сюда же, не я это начал, ты дальше и пиши 8-)

Не думай о белой обезьяне... Никогда не думай о белой обезьяне.

Стресс-тест прошёл успешно

Ничего ты пока не прошел. Примеров куча, что люди и через год начинали курить. А в такой срок и подавно. Вот лет 5 когда пройдет хотя бы, то можно ещё о чем-то говорить.

Сигареты — это другое. Никотин, хоть и в небольших количествах вырабатывается печенью. При курениии его выделение прекращается. А посему и возникает никотиновый голод. И нужно время, чтобы восстановить выработку вновь. Вот вопрос. С алкоголем такого нет. Я не бухать могу спокойно вообще, а вот если не покурю, то уже ощущается.

Блин, вот почему когда кто-то говорит, что бросил курить, мне так закурить хочется. Хотя сигарету никогда во рту не держала. То же и с диетами, когда кто-то хвалится, что похудел на 15кг, хочется сожрать весь холодильник

Нервозность некая читается в тексте, да и посыл не понятный, ты думаеш о сигаретах?

Сколько лет курили? Через полгода начнет давление скакать, это продлится до 14 месяцев.

А точки после каждого слова- это и раньше было или побочка от отказа курить?