5

На волне постов о последствиях ковида. Как избавиться от одышки?

В декабре переболел ко видом, неделю лежала в ко видом госпитале. Самая низкая ситуация была 89. Двусторонняя вирусная пневмония нижних долей легких. Терапию в больнице, полагаю, провели адекватную - противовирусное, гормон, гепарин, отхаркивающие.
После проведенного лечения ПЦР отрицательный. Купированы почти все симптомы (температура, "влажный" кашель, слабость и пр), кроме долбанной одышки. Сильнее всего одышка и сухие хрипы проявляются утром, примерно с 4 до 8 часов, днем и вечером почти не ощущаю. Одышка усиливается при быстрой ходьбе.
К сожалению, врач не может сказать, как долго буду восстанавливаться. Порекомендовали дыхательных гимнастику, делаю.
Вопрос к пикабушникам, у которых были похожие симптомы: как избавиться от одышки? Тренировки, лекарства? Если честно, немного опасаюсь, что это теперь на всю жизнь.

История болезни

5.8K поста6.6K подписчиков

Правила сообщества

1. Нельзя:

- 1.1 Нарушать правила Пикабу

- 1.2 Оставлять посты не по теме сообщества

- 1.3 Поиск или предложения о покупке/ продаже/передаче любых лекарственных препаратов категорически запрещены


2. Можно:

- 2.1 Личные истории, связанные с болезнью и лечением

- 2.2 Допустимы и не авторские посты, но желательно ссылка на источник информации

- 2.3 Давать рекомендации

- 2.4 Публиковать соответствующие тематике сообщества, новостные, тематические, научно-популярные посты о заболеваниях, лечение, открытиях


3. Нужно

- 3.1 Если Вы заметили баян или пост не по теме сообщества, то просто призовите в комментариях @admoders

- 3.2 Добавляйте корректные теги к постам


4. Полезно:

- 4.1 Старайтесь быть вежливыми и избегайте негатива в комментариях

- 4.2 Не забываем, что мы живем в 21 веке и потому советы сходить к гадалке или поставить свечку вместо адекватного лечения будут удаляться.


5. Предупреждение:

- В связи с новой волной пандемии и шумом вокруг вакцинации, агрессивные антивакцинаторы банятся без предупреждения, а их особенно мракобесные комментарии — скрываются