Живу в Стамбуле. Первый раз участвовала в забеге, не смотря на то, что бегаю давно. Раньше почему-то не приходило в голову участвовать в таких мероприятиях.
10 км. Время 57 минут 17 секунд. 66 место среди женщин (из 808 человек) и 15 в моей возрастной категории (Ж 35-39).
Я довольна )))
Молодец!!! Из часа выбежала, в следующем году из 50 минут! Обожаю дистанцию в 10, пробежал, полон сил, весёлый и жизнерадостный. А то после 42,195 ощущаешь себя загнанной лошадью, только лечь и плакать :D
Поздравляю!!!
млин, когда был в Турции, бегал каждый день аж по два раза (в день приезда только раз).
Любой старт повышает мотивацию тренироваться.
Только надо быть к нему готовым!
Для дебютантки, пусть и такой молодой, разменять 1 час неплохо;).
к сожалению, работа забирает силы. плюс аутоиммунное заболевание не дает в полной мере наслаждаться жизнью. моя бы воля я бы по 5 раз бегала каждый день))
Жить в Стамбуле и не бегать? Ну вы даете! :)
Там же и всемирно известный ежегодный марафон, и полумарафон...
Есть к чему стремиться :)
я хочу пойти в ноябре на 15к. я марафон не смогу, нет такой подготовки. полумарафон будет в апреле 2024, если я не ошибаюсь. есть время подготовиться.
Турция
1.5K поста1.9K подписчика
Правила сообщества
1. Запрещены любые оскорбления в адрес членов сообщества, а также просто читателей публикаций.
2. Запрещено устраивать любые провокации с целью разозлить, вывести из себя, оскорбить или с любым другим намерением.
3. Абсолютно не поощряется флуд, спам и создание срачей, в том числе и с целью провокации.
4. Сохраняйте адекватную атмосферу здравого смысла. Поощряйте членов сообщества своей поддержкой.
Любое нарушение правил и приятной атмосферы будет наказываться либо предупреждением, либо баном из сообщества на определенный или бессрочный период времени, в зависимости от тяжести нарушения того или иного правила.