130

Мой первый КМС

Мой первый КМС

Прошло несколько дней после моих соревнований.

И только сейчас пишу свои впечатления.

Во-первых, пишу сейчас из-за того, что после сорев таки заболел. Слишком уж жесткие температурные условия были в помещении, где проходили соревы🥶

Но хорошо, что так. Чаще всего я заболеваю накануне соревнований. И выступаю больной 🤕🤒

В этот раз перед соревнованиями я только волновался, что заболею/травмируюсь. Но все обошлось)

Во-вторых. Пишу, когда уже улеглось волнение от полученных результатов.

На самих соревах, я конечно радовался своим подъемам штанги.

Следующие несколько дней не понимал, как себя ощущать. Принимал поздравления, но не совсем понимал, почему поздравлений так много и они такие эмоциональные (всем спасибо, кто поздравил ❤️)

И только сейчас ощущаю объем проделанной работы, ощущаю полученное звание. А как я недавно для себя открыл, иметь какой-то статус/должность/звание очень важно для меня.

И теперь я еще больше заряжен на получение мастера спорта. А также, пока могу, пока чувствую в себе силы, буду получать разряды по разным видам спорта.

Это будет во мне поддерживать мотивацию тренироваться дальше😎

А по тяжелой атлетике. На КМС надо было в сумме двух упражнений собрать 245 кг. Я собрал 271 кг. А на месте спорта надо 295 кг😤

Так что я только на пол пути🏋️‍♂️

Мои лучшие подъёмы штанги:

Физкультура и Спорт

7.5K постов15.5K подписчиков

Правила сообщества

Допускается только спортивное поведение.
Аргументируйте свои слова в споре адекватно.
У каждого свой взгляд на спорт, уважайте его так же как и свои взгляды.
Во остальном свобода слова и самовыражения. Если это не нарушает правила сайта*

8
Автор поста оценил этот комментарий
Молодчина, уважуха!!!
раскрыть ветку (1)
3
Автор поста оценил этот комментарий

Спасибо!!

9
Автор поста оценил этот комментарий
Поздравляю! Дальнейших достижений!
раскрыть ветку (1)
3
Автор поста оценил этот комментарий

Спасибо!

1
Автор поста оценил этот комментарий

Бро, а в толчке ты швунг делаешь не в ножницы, это по каким соображениям?

раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий

Слишком сильно болтает, да и в колени периодически стреляет в ножницах. а в швунге комфортно, да и гибкость позволяет так толкать)

1
Автор поста оценил этот комментарий

Сколько ж у тебя росту-то? Респект, на такую амплитуду норматив КМС - более, чем достойно...

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий

181 см. Спасибо! Да, по-хорошему мне надо около 100 кг весить, чтоб успешно выступать с этим ростом) Все профессиональные атлеты в 89 категории гораздо ниже

0
Автор поста оценил этот комментарий

Чувак, какой у тебя рост? У меня рост 187 см и проблема с рывком штанги. Дело в том, что если взять штангу максимально широко, уперевшись в ограничители, и разогнуться, то штанга у меня не на уровне лобковой кости, а ниже, скорее на бёдрах. Как делать подбив я не понимаю, рывок получается через очко

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий

181 см. Это проблема, понимаю. Сам раньше брался уже и постоянно бился в лобок. Сейчас берусь в края, но все равно в кость попадаю 1 раз из 100.

Вам останется только сильнее затягивать трапецией штангу наверх, и не делать акцентированный подрыв, то бишь, чтоб не было сильно удара.

показать ответы
1
Автор поста оценил этот комментарий

Молодец! Мои поздравления! И скорейшего тебе МС!

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий

Спасибо!

2
Автор поста оценил этот комментарий

Игорян, красавчик! Я думаю твой контент должен найти на Пикабу! Ты как то подходишь Пикабу )))

раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий

Спасибо))

Темы

Политика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

18+

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Игры

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юмор

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Отношения

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Здоровье

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Путешествия

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Спорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Хобби

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Сервис

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Природа

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Бизнес

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Транспорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Общение

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юриспруденция

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Наука

Теги

Популярные авторы

Сообщества

IT

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Животные

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кино и сериалы

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Экономика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кулинария

Теги

Популярные авторы

Сообщества

История

Теги

Популярные авторы

Сообщества