Мой алкоголизм 100500
Всем привет
Долго ничего не писал.
Прошло уже более 100 дней с момента полной завязки.
И вот наконец наступил тот момент, когда даже и не хочется и даже не думается о том чтобы выпить. Жизнь перестроилась.
Начал гулять вечерами, ударился с новой силой в работу, наладил отношения с женой. Все хорошо.
Я еще, наверное, не в том статусе, чтобы раздавать советы как правильно бросать пить, но что я хочу вам сказать:
во первых, нет никакого правильного способа бросать... Единственное что могу точно сказать нужно прекращать сразу, раз и навсегда. Никаких компромиссов, нет разницы от чего пьянеть, от коньяка за 10 000 долларов или от балтики девятки.
Во вторых, очень важна поддержка близких, если у вас ее нету - идите в чаты поддержки бросающих, клубы анонимных алкоголиков и прочее, там вам реально помогут.
В-третьих, займите себя чем-то. Хотели научиться рисовать или вышивать крестиком - самое время начать. Я например вернулся в тренажерный зал, мне это помогло.
Я желаю вам терпения, друзья мои, пусть у вас все будет хорошо.