Метафорические карты⁠⁠

Всем привет. Давно использую в своей работе метафорические карты и решила провести бесплатное мероприятие на котором объясню и покажу как они работают. На примере одного из участников сделаем расклад по его запросу. Буду рада видеть всех желающих и интересующихся.

Ссылка на регистрацию : https://docs.google.com/forms/d/1FY9F_FD0-FL3uuym6Wlo9njj_BM...

Для тех у кого возникают вопросы о том что такое метафорические карты с удовольствием расскажу.

Метафорические Ассоциативные Карты — это набор карточек с различными изображениями (людей, животных, природы, ситуаций, просто абстрактные рисунки).

Несмотря на то, что мы привыкли ассоциировать любые карты с гаданием, МАК-карты не имеют никакого отношения к эзотерике. Они используются психологами, психотерапевтами, учителями или коучами в качестве одного из методов терапии и проработки конкретных запросов.

Как работают метафорические карты?

Итак, вы заходите в кабинет к психологу, и он достает какие-то карты. Что делать и как это работает?

Общаясь с клиентом, психог может заметить, что тому некомфортно и он не готов полностью раскрыться и объяснить суть проблемы. Тогда специалист предлагает ему поработать с метафорическими картами — они дают клиенту ощущение безопасности, а также помогают снизить контроль сознания. Концентрируясь на карте и, соответственно, на метафоре, которую эта карта несет, клиент может более безопасно и безболезненно проникнуть в суть проблемы, которая его беспокоит, убрав сопротивление сознания.

В зависимости от запроса специалист подбирает нужную колоду (существует огромное количество колод МАК-карт). Далее он использует «открытую» или «закрытую» стратегию. В первом случае клиент видит перед собой все карты и выбирает те, что ему понравились. Во втором — достает вслепую. Считается, что первый способ безопасней и вызывает меньше тревоги.

Специалист и клиент разбирают вытянутые карты. С помощью наводящих вопросов психолог может понять, какие именно неосознанные чувства или переживания человек проецирует на изображение, и таким образом осознать суть проблемы клиента, разобраться в ее причинах и помочь ему найти ответ или решение.

Правда ли это работает?

Да. В МАК-картах нет никакой мистики или шарлатанства, это просто один из инструментов, используемый специалистами. Так что все зависит именно от квалификации того, к кому вы пойдете. Причем, несмотря на некоторую детскость метода, психологи и коучи успешно работают с метафорическими картами и со взрослыми. Часто именно им сложнее говорить о пережитых травмах и беспокоящих их проблемах.