4662

Логика "мастера"

Тренируюсь спокойно у себя в парке. Выполняю упражнение - подъём, переворот покрышки. Всё это время рядом на скамеечке сидит мужичок, в возрасте уже такой (я  его впервые вижу) и наблюдает за мной. Периодически даёт советы и комментарии: "Спину прямо держи! Ноги сильно не сгибай! Да ё-маё, держи спину прямо!", - короче одолел. Ну стараюсь не обращать внимания, продолжаю своё дело. Во время моей очередной передышки, он подходит к снаряду и со словами: "Смотри как надо", - хватается за покрышку. Покрышка тяжёлая, объёмная.

-Мужик, может не надо, размялся бы хоть.., - пытаюсь его остановить (мужичок на спортсмена не похож).

-Ты давай тут это, не мешай. (ну ок чё)

"Учитель" начинает поднимать покрышку, пыхтит, матерится. На полпути, ожидаемо, затея рушится вместе с мужичком, который хватается за спину, при этом хрипя что-то нечленораздельное. Немая сцена. Отдышавшись, сидя на земле, он кидает на меня злой взгляд и произносит: "Довыё...лся???" (спрашивает у меня!).

Довыё...лся я. Я довыё...лся. Я. :-)

45
Автор поста оценил этот комментарий
Опять я довыё..лся?)
показать ответы
13
Автор поста оценил этот комментарий
Может, он имел в виду "я довыёбывался" :]
раскрыть ветку (1)
50
Автор поста оценил этот комментарий
Нет, он имел в виду именно меня. Даже после всего произошедшего пытался объяснить, что я неправильно выполняю это упражнение и что я виноват в его неудаче, потому что он пытался показать мои ошибки) Слава Богу меня ожидал последний подход и я благополучно свалил подальше от всего этого безумия.
показать ответы
53
Автор поста оценил этот комментарий
Свалил он, а я до сих пор там сижу, помоги встать мне.
раскрыть ветку (1)
17
Автор поста оценил этот комментарий

Шутеечка про толстых подъехала...

Иллюстрация к комментарию
17
Автор поста оценил этот комментарий
В зале недавно подошел тощий парень с претензией к технике упражнения(на русском, вроде обратная бабочка)и весам, которые я брала. И начал меня учить: "Ты вес больше возьми, ну и что, что техника захромает, главное же расти будут мышцы. Это упражнение ТОЛЬКО на плечи, спина там не задействуется. Сколько ты не ходила в зал? месяц? Оно и видно. " Ответила пруфом в виде иллюстрации упражнения и просто смехом смешанным с недоумением.
Дальше лучше(хуже): "Ты качай ноги, у тебя масса есть, а мышц нет"
К слову, ноги достаточно прокаченные с жирочком, суперсухого рельефа и/или пампа на тот момент не было.
И он начал меня консультировать вместо приседа и тяг качать на тренажере для квадрицепса. Я с лицом Вилли Вонки послушала, высказала свое мнение(делай тяги и приседы) и отошла.

Через минут 5 он подходит и просит показать румынскую и становую тяги(выполнял, кстати, отвратно).
Иллюстрация к комментарию
раскрыть ветку (1)
21
Автор поста оценил этот комментарий

Очевидно подкатывал.

показать ответы
10
Автор поста оценил этот комментарий
Согласен. Занимаюсь лет 7 с гирями и лёгкой штангой. В целом, здоровье стало лучше, но спина... Как ни старался быть осторожным, спина болит время от времени. Может, пояс нужно было надевать.
раскрыть ветку (1)
8
Автор поста оценил этот комментарий

Пояс - обязательно при тяжёлых упражнениях на спину. Или хотя бы, при небольших весах, крепкую боди-стяжку (продаётся в аптеке для "похудения", но многие используют её именно как вспомогательную поддержку). Так же советую пить кальций (проконсультируйтесь у врача), если после упражнений сохраняются боли. Ну и самое главное лучше лишний раз посоветоваться о правильности и качестве выполнения любого упражнения с тем, кто действительно это умеет.

5
Автор поста оценил этот комментарий
Меня прямо во время подхода тяги блока на кабеле (на спину упражнение) девушка начала направлять меня(касаться), мне стало любопытно, может я неправильно делаю и не замечаю этого. Потом понимаю, что она хочет меня разгибанию на трицепс "научить". Она все это время с умным видом что-то рассказывала.
Прервала ее и отправила ее в свой двор тренироваться.
раскрыть ветку (1)
5
Автор поста оценил этот комментарий
А ты наверное симпатичная, раз к тебе не только парни, а ещё и девушки подкатывают даже)
показать ответы
22
Автор поста оценил этот комментарий

ну а че, ты же вы***лся, чтобы его гордость задеть!

раскрыть ветку (1)
8
Автор поста оценил этот комментарий
Ты сейчас серьёзно?)
показать ответы
21
Автор поста оценил этот комментарий
Товарищ рассказавал: отжимается от брусьев на максимальное кол-ао повторений. на где-то 70м разе уже еле-еле выжимает.Мимо проходит дедок, посмотрел и говорит:
-Такой здоровый, а отжаться не может! тьфу!
И пошёл дальще.
раскрыть ветку (1)
4
Автор поста оценил этот комментарий
Иллюстрация к комментарию
10
Автор поста оценил этот комментарий

Он ради тебя чуть не разъебал последние кости. Что бы ты видел свои ошибки и так никогда не делал, а благодарности от тебя - нихуа!!! Что за люди, абколятся своими протеинами и ...))

раскрыть ветку (1)
2
Автор поста оценил этот комментарий

Что ты наделал? Я же не усну теперь нормально(

1
Автор поста оценил этот комментарий

А с диваном то как?)

раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий

Стоит )

0
Автор поста оценил этот комментарий
Комментарий удален.
раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий

@moderator, говорят тут девушки по доступным ценам. Вас не интересует?)

Темы

Политика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

18+

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Игры

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юмор

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Отношения

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Здоровье

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Путешествия

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Спорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Хобби

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Сервис

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Природа

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Бизнес

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Транспорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Общение

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юриспруденция

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Наука

Теги

Популярные авторы

Сообщества

IT

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Животные

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кино и сериалы

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Экономика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кулинария

Теги

Популярные авторы

Сообщества

История

Теги

Популярные авторы

Сообщества