Как знакомиться с девушками будучи интровертом?⁠⁠

Я парень, 23 года. 2 года назад я был социофобом и у меня практически не было общения ни в жизни, ни в интернете, но сейчас я на пути реинтеграции в общество и недавно я добился колоссальных успехов в этом. Я впервые поехал работать вахтой на 2 месяца за 1500 киллометров от дома и вернулся домой только 2 недели назад, на заводе у меня получалось вести смол токи с пацанами. Через месяц я поеду снова работать в Мск на полгода. На данный момент у меня получается в интернете в разных чатах общаться с разными людьми, в том числе с девушками, но вот в чатрулетке если мне попадаются девушки я мгновенно их скипаю, мне прям страшно становится, особенно если их несколько. Я думаю, что если я научусь с ними общаться в чатрулетке, то можно уже и в ирл переходить. Расскажите с чего вы начинали, как вы преодолевали страх?