Как изменить свою жизнь⁠⁠

Дорогие пикабушники, каждый из нас в новом году дает себе обещания изменить свою жизнь к лучшему-вовремя ложиться спать, правильно питаться и делать зарядку по утрам. Я тоже решилась поменять свою жизнь в лучшую сторону и настроена решительно. Каждую неделю я собираюсь делать что-то новое. В связи с этим прошу помощи у пикабушников. Пожалуйста, расскажите о случаях, книгах, фильмах, которые изменили вашу жизнь и сделали ее лучше.