Help⁠⁠

Товарищи, необходимо ваша помощь. Писал курсовую (рерайтил скачанную из интернета), перестали переключаться языки, я сохранил несколько раз файл и перезагрузил компьютер. После перезагрузки все изменения в файле исчезли. Файл по невнимательности не был разархивирован. Есть ли возможность восстановить?