21

Демоны внутри

Привет пикабу, не знаю для чего или для кого я решил написать этот пост(думаю больше для себя) , но поехали. Начнём с самого начала. Меня зовут Александр, 22 года(хотя чувствую себя на все 100), человек ничего из себя не представляющий. Решил я однажды узнать почему это у меня голова болит уже лет семь и вот выхожу я от шестого невролога с, неожиданно, шестым заключением (у всех врачей были свои версии, того от чего болит голова). И вот путь мой лежал в место под названием ПНД(психоневрологический диспансер), к слову я сам туда долгое время хотел сходить, но меня постоянно оговаривали. И вот я на месте, стою у кабинета психотерапевта, и совершенно не знаю что мне говорить(чтобы не положили в больницу :) ). Но пришло время заходить, открыв дверь передо мной открылась маленькая комнатушка со старушкой за столом, выглядело это все не очень ободряюще. Сев на кресло я не знал что сказать и единственное что я услышал это "начинай" от врача. И тут во мне что то ёкнуло, я решил рассказать всё, как я год почти не выходил из квартиры и почти ни с кем не общался, лишился почти всех друзей (остался только один с кем я общался весь этот год), как начались проблемы со сном и проблемы в семье, как я собирался платить за любовь(именно за любовь, а не секс), как у меня не было энергии чем либо заниматься даже тем что мне нравилось, а дни проходили так что я лежал на кровати и смотрел какие-то видео, бывало даже которые видел раз 10 и знал их наизусть и самое страшное это постоянные мысли, на протяжении 2 лет, о том что лучше бы я умер, но не думаю что я когда-нибудь их воплотил в жизнь... Все это время она что-то писала в бумагах и лишь изредка поднимала глаза. Меня все это время била дрожь и все что я мог это говорить и говорить, даже думать некогда было. В конце она просто мне выписала таблетки и сказала идти. Диагноз я смог узнать только на следующем приёме, это были банальные социофобия и смешное тревожнодепресивное расстройство. Так было ещё 3 приёма, а потом мне заменили врача, так как мой врач теперь стала суицидологом. Меня направили в другой кабинет он был ещё меньше чем первый и дверь в нем была настеж открытая а в коридоре у двери всегда куча народу которая на тебя смотрит когда ты говоришь с врачем и все слышат. В таких условиях уже стало не возможно говорить с врачем, да и врач была не заинтересована говоря "Ну у тебя же не стоит вопрос о военном билете, зачем ты пришёл?". Так я остался без рецептов на таблетки и решил сам бороться с этим недругом. Первое время без таблеток было сложновато, особенно на третий день когда начался синдром отмены. Я просто ревел весь день без причины. Единственный способ который мне стал помогать это длительные( час-два) пешие прогулки и ведение дневника. Мне это помогло, но все равно иногда накатывает. Но я уверен что и это пройдёт.
К чему я это все? Если вы понимаете что вам плохо не стесняйтесь выговориться или друзьям, а если нету то хотя бы врачу и тогда вы поймёте что вам делать дальше. А пнд не такой страшный как все его описывают, просто есть врачи которые не хотят работать, но это думаю везде есть:)

Прошу прощения за ошибки.

С любовью и смущением Демиург.

Вы смотрите срез комментариев. Показать все
5
Автор поста оценил этот комментарий

у меня то же самое уже лет 15 (мне 37), я к врачам не ходила. не доверяю им, наверное. или не могу себя заставить выйти. иногда месяцами дома сижу. сейчас опять плохой период, ушла с работы и сижу с марта. что делать, я не знаю. реву на ровном месте. ничего не хочу.

вам помочь не могу, себе не могу, но подписываюсь — может какой совет дадут умные люди, и мне тоже тоже пригодится. уж не минусуйте, я все понимаю и правда стараюсь. не справляюсь пока.

раскрыть ветку (36)
3
Автор поста оценил этот комментарий
Если хотите можете мне написать, выговориться
раскрыть ветку (5)
4
Автор поста оценил этот комментарий

А вот это правильно. Здоровый да бодрый вас не поймёт, даже самый доброжелательный. Будет нести всякую банальную хрень, типа, "бодрись, держись, не кисни"

Но это Вы и сами знаете. Другой вопрос - а как? Если ничего неохота - как? Может, вдвоём, понимая чужие проблемы, как свои, чего-то и придумаете. Единственное, что я знаю точно - как бы ни было печально, суицид ещё никого не развеселил.

раскрыть ветку (4)
0
DELETED
Автор поста оценил этот комментарий
Я тут могу поспорить, так как общий недуг не гарант выздоровления, но веселее)
раскрыть ветку (3)
1
Автор поста оценил этот комментарий
Просто ты хотя-бы понимаешь что не один такой)
раскрыть ветку (2)
1
DELETED
Автор поста оценил этот комментарий
Написал в ответе на другой комент, поверьте, я сегодня мог и не быть, если бы не справился с подобными вещами в своей жизни
0
DELETED
Автор поста оценил этот комментарий
Не на что не намекаю, но наркоманы тоже вкурсе что их не мало, однако....
0
Автор поста оценил этот комментарий
Если вдруг решите выговориться то мой ID в вк alexkos96
раскрыть ветку (4)
0
Автор поста оценил этот комментарий

спасибо! у меня нет контакта...

раскрыть ветку (3)
0
Автор поста оценил этот комментарий
Почта a.kos-a@yandex.ru
раскрыть ветку (2)
1
Автор поста оценил этот комментарий

ок, спасибо:)

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий
Я ничего ещё не сделал
0
DELETED
Автор поста оценил этот комментарий
Вам, как и всем в подобной ситуации помочь вполне реально, поправьте если не прав, вот сидите вы ревете в одиночестве, с мыслями о никчемности, ненужности, а скажите, у вас часто бывают моменты когда вам придет интересная идея, но по мере ее развития появляются сомнения и вопросы и вообще а как, а вот там и прочие? Есть такое? И идеи то грандиозные, не простые, но все рушаться из за сомнений? Если такое есть, то выход очень прост. Так что пишите.
раскрыть ветку (23)
1
Автор поста оценил этот комментарий

я не могу ничего решить. вообще ничего. и решиться ни на что. есть профессия, есть дело, в котором в наши городе я один из самых больших специалистов. можно заработать кучу денег. люди уже устали меня уговаривать и умолять начать своё дело, стали отворачиваться, не понимают. а я дома сижу. не могу себя заставить. никак не решиться. вдруг опять фейл. да и вообще, какой смысл рыпаться, и так все понятно. а ещё критику совсем не воспринимаю.

раскрыть ветку (21)
1
DELETED
Автор поста оценил этот комментарий
Вот это вот и так все понятно, лично мне не понятно совсем, я знаете вот, о себе много что думал плохого раньше, пока выход не увидел, оказалось то что я могу гораздо больше чем мог подумать...так что не попробуешь не узнаешь
0
DELETED
Автор поста оценил этот комментарий
Вам надо что то начать изучать, интересное но не знакомое, медленно раз за разом, лучше что то, что позволяет создавать, учитесь игре на гитаре, кодить, паять чтото, да не важно, что угодно...вот вы как оцените свое положение?вы сами загнались, или чужие слова и поступки вам помогли?
раскрыть ветку (19)
1
Автор поста оценил этот комментарий

у меня три высших, и несколько законченных курсов. 4 профессии. от инженера-конструктора до искусствоведа. только и спасаюсь тем, что учусь. но со временем начинаю уставать от необходимости что-то изучать, чтобы отвлекаться.

загналась не сама, помогла семья. но сама не смогла с этим справиться и позволила себе остаться на дне. уехала из страны, чтобы уменьшить влияние, хотела новых людей, контактов, но это оказалось не так все просто. да и тут я чужая всё-таки, понаехавшая. кто сам понаехал, тот поймёт, со слабой психикой это не такое уж простое дело.

сейчас закончила очередные курсы и наступила пустота. иногда думаю себя занять каким-нибудь блогом о том, что хорошо знаю, но боюсь критики.

в общем, надо над собой работать. понимаю и буду стараться.

раскрыть ветку (13)
1
DELETED
Автор поста оценил этот комментарий
Вот чтобы критики не боятся выпендривайтесь, устали от одиночества, что тут скажешь, не знаю, поможет или нет, но одна моя знакомая психанула и пошла на быстрые свидания, и вооля, жизнь закипела, страх вам не товарищь, но если он есть то значит причины серьезные
1
DELETED
Автор поста оценил этот комментарий
Вот вам адрес shorokhov.mak@yandex.ru, напишите Максиму, не надо адресов, телефонов, денег. Просто имя и вашу историю, без имен адресов телефонов и денег, вам помогут, потому что сами вы вряд ли справетесь, но я могу ошибаться...что не сможете)
раскрыть ветку (2)
0
Автор поста оценил этот комментарий
И ещё раз тебе спасибо)
раскрыть ветку (1)
1
DELETED
Автор поста оценил этот комментарий
Да не за что, успехов вам всем
0
DELETED
Автор поста оценил этот комментарий
Еще вот что могу сказать, меня тоже семья загнала в яму, психологическую, в детстве сравнивали что все норм а я нет, не сказать что не справедливо, но честно, по любому поводу и без повода, и ничего у меня не получиться иди работай, сейчас с мамой иногда смеемся на тему: мне было лет 13, я сказал родителям что работать на кого то ради пенсии смысла нет, ее вообще могут отменить....время показало перспективы...сейчас ль мы наладили отшения, они убедились что я могу и много на самом деле, а я лет в двадцать въехал наконец в их проблемы, и мы достигли взаимопонимания, но вот тот период, когда руки опускаются, мог добить меня окончательно, перед тем как я осознал что на самом деле происходит, меня лишили беззаконно и безцеремонно близкого человека, спасибо нашему законодательству ебанутому в край, я честно скажу что сделать что то с собой думал лет с 14 до 27, такой личный ад...
Так вот, для нашей живой тушки свойственно привыкать к любому состоянию, хорошему, плохому, да не важно, и вы банально привыкли, что случилось вам знать лучше, но я вижу это так, а окружение не такое чуткое чтобы видеть как натянуты канаты у вас на душе, одиночество само по себе противоестественно, ибо есть родители, другие родственники, но в силу больного общества(не только у нас, везде если честно) мы можем быть одиноки и в толпе, вам очень нужно общаться, причем с интимом, взаимно конечно, чтобы утопающего спасли он должен дать понять что он утопающий
раскрыть ветку (7)
0
Автор поста оценил этот комментарий
Да вообщем-то у меня похожая ситуация, только в довесок мать шантажирует здоровьем
раскрыть ветку (6)
1
DELETED
Автор поста оценил этот комментарий
Шантаж нельзя терпеть и подпитывать, ни в коем случае, люди иногда так сильно злоупотребляют своим влиянием...
раскрыть ветку (5)
1
DELETED
Автор поста оценил этот комментарий
И не важно насколько близок этот человек.
0
Автор поста оценил этот комментарий
Я конечно сопротивляюсь этого, но больше ничего сделать и не получится
раскрыть ветку (3)
1
DELETED
Автор поста оценил этот комментарий
Если вы поняли что это шантаж, его надо присечь, дать понять что то чем вас шантажируют вам до фени, увы но только так, если поддаться то вас угнетать начнут а шантажист утвердиться в своем поступке, и в тот момент когда вы одумаетесь и это прекратите последствия для вас обоих могут стать еще печальнее чем если пресечь его сразу, дело же не в жертве ради и не в родственных переживаниях, все проще, люди не взрослеют, они лишь учаться себя контролировать, как ребенок в детстве пробивает грани дозволенного так и "взрослые" подобным образом себя ведут, просто сначала надо врубать логику и понять правильно ситуацию, если все театр то объявляйте занавес, не смотрите до конца, как то так, конечно если нет сил и возможности поговорить и объяснить человеку что это не нужно, а тут уже важен его мотив, если там умысел намеренный, то нет смысла, а если это страх необоснованный, как у некоторых мам без пап что сын или дочь свою семью заведет и пропадет, то тут конечно надо говорить вытаскивать на поверхность.
Все по ситуации, все индивидуально.
Есть такая фраза, живи сам и дай жить другим. А теперь на минутку, часто ли люди ценят чужую жизнь так же как свою? И близкое родство совершенно не мешает им гнобить друг друга....я могу еще километры исписать по этому поводу...
раскрыть ветку (2)
0
Автор поста оценил этот комментарий
Да тут шатаж из страха, у моей мамы есть такая черта гиперопека, вот мы и стараемся по чуть-чуть говорить и переубеждать)
раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий
Попробуй записать тестовый блог и отошли кому доверяешь, а там уже и видно будет)
1
DELETED
Автор поста оценил этот комментарий
Суть моей писанины, эти сомнения в чем то на самом деле присущи всем, но порой человек или сам или при помощи добрых людей, которые могут об этом не знать, начинает их раскручивать, и каждая потеря, да хоть монеты в кормане, любая мелочь превращается в слона, и все пи.... всему и как дальше и аааа ооо .Но ! Этот процесс обратим, надо просто каждое утро натирать свой ......занесло) если вы начнете что то, и мелкими шагами будете добиваться успеха, постепенно все наладиться, как постепенно вы теряли веру в себя, так ее и вернете, в одной книге, не помню какой, давался очень дельный совет, - выпендривайтесь, то есть у вас удалась даже мелочь какая то, поделитесь с кем нибудь этим, понтонитесь по доброму, и все в такой манере
раскрыть ветку (4)
1
Автор поста оценил этот комментарий
На самом деле это отличный совет. Я не так давно решил черновой ремонт на квартире сам сделать(молоток ни разу в жизне не держал), готовить учиться да и программировать заново начал)
раскрыть ветку (3)
1
Автор поста оценил этот комментарий

Вот это реально помогает! Как говорится: лучшее лекарство -  быть занятым (как-то так). Пока мозг решает конкретную задачу, по рассчету рисунка кафельной плитки например, ему некогда заниматься "поиском смысла жизни".  А физическая активность, да еще и с видимым материальным результатом (ремонт!!!), это вообще панацея, ящитаю. И, да! Понтуйся! Понтуйся вот этим всем, каждой удавшейся мелочью! Если нет людей рядом, встань перед зеркалом и "отыграй роль", перед собой понтанись. Со временем во вкус войдешь;)

0
DELETED
Автор поста оценил этот комментарий
Можете мне не верить, но попробуйте оценить, вы это разум и тело, кто бы что не говорил, так и есть, и к моему очень сильному сожалению тело сильнее разума, общество скатилось, я так считаю, так вот эти все проблемы это действия бесконтрольного тела на психику, незаметные процессы, ойкак распишу когда нибудь, сейчас лень...я написал это к тому что работайте попутно над своим мышлением, вы удивитесь как там много лишнего и как сильно оно забито привычками, но это серьезное занятие многое изменит и вы увидите и почувствуете улучшения
раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий
Спасибо за совет, остаётся только стараться
0
Автор поста оценил этот комментарий
Ну не прям реву, но да
0
DELETED
Автор поста оценил этот комментарий
Пишите выговаривайтесь!
Вы смотрите срез комментариев. Чтобы написать комментарий, перейдите к общему списку

Темы

Политика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

18+

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Игры

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юмор

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Отношения

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Здоровье

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Путешествия

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Спорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Хобби

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Сервис

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Природа

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Бизнес

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Транспорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Общение

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юриспруденция

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Наука

Теги

Популярные авторы

Сообщества

IT

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Животные

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кино и сериалы

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Экономика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кулинария

Теги

Популярные авторы

Сообщества

История

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Недвижимость и ремонт

Теги

Популярные авторы

Сообщества