Часики то тикают...

Часики то тикают... Когнитивно-поведенческая терапия, Психология, Психотерапия, Эмоциональный интеллект, Эмоциональное выгорание, Гибкость, Критическое мышление, Интеллект, Тревога, Саморазвитие, Психологическая помощь, Психолог, Внутренний диалог, Самопознание, Текст

Довольно часто слышу это фразу на своих консультациях, и сама, каюсь, бывает задумываюсь… “До 30 лет надо…”

  • Надо купить свое жилье

  • Надо родить

  • Надо открыть свой бизнес

  • Надо заработать 10 тыщ миллионов

Нужное подставьте...

Но как вам вообще идея того, чтобы принимать ВАЖНЫЕ решения из позиции НАДО?

Вы только задумайтесь “Надо родить”. Кому надо? Вашей маме? нации и родословной? Вашему мужу/жене?

А вам надо? - разве это не самый главный вопрос?

А дальше пойдет текст, для тех, кому НЕ НАДО, но все равно остается ощущение НАДО.

Что ж, предлагаю сейчас выделить людей, перед которыми вы закрываете это НАДО.

А теперь представьте, что их нет.

НАДО продолжит существовать или испарится?

Подумайте, как выглядела бы ваша жизнь без надобности исполнять навязанное НАДО в такому случае?

Если картина будет совсем отличающейся, что ж, поздравляю, вы только что поняли, что подсели на навязанную идею и тащите ее на своих плечах… чего еще хуже, уже на полпути к ее реализации.

И тут не про то, что ай-я-яй виноваты родители! или еще кто-то! Нет, взрослый человек сам в ответе за себя, за свои решения и за то, что он делает или не делает. И да, в том, что мы оказались под влиянием навязанного - это наша ответственность. Крокодил на голубом вертолете не спустится и не вручит мороженку, эту мороженку придется добыть самому, а может и вырвать зубами у не всегда простого течения жизни.

Надушнила тут вам. И мне даже не стыдно.

Психология | Psychology

22.8K поста60.2K подписчиков

Правила сообщества

Обратите особое внимание!

1) При заимствовании статей указывайте источник.

2) Не выкладывайте:

- прямую рекламу;

- спам;

- непроверенную и/или антинаучную информацию;

- информацию без доказательств.