Путь до профи в футболе. День 24
Утро по базе: завтрак → разминка → велотренажёр.
Через 30 минут дискомфорт. Остановился.
И почти сразу отёк + лёгкая боль.
Бесит, что я готов работать, а тело нет!
Хочется двигаться дальше.
Но ещё один перегруз = откат.
Приходится тормозить.
Из плюсов:
взял новую футбольную форму и снимаю контент это реально заряжает.
Сейчас держусь за это🙌
как я понимаю, за эти 24 дня была одна игра?
за это время в юношеских командах провели 2 товарищеских минимум и постоянные тренировки в поле... да, это уже 11х11