18 Счастье - Нормальное давление
Те, у кого оно всегда 120/80, к счастью, не смогут этого оценить. А вот, у кого оно не в норме, поймут.
У меня есть дурацкая шутка: «Есть один плюс в давлении 160 – голова прекращает адски болеть». Градация такова: >135 <140 адски начинает болеть голова, помогает нурофенчик или другое обезболивающее. Где-то после 145 ничего не болит появляется головная легкость, на 160 такое легкое покруживание.
В целом в теле и на лице всегда напряжение, чтобы расслабиться надо осознать, что напряжена и, как бы это странно не звучало, приложить усилие, чтобы расслабиться.
И вот, когда таблеточки, выписанные терапевтом и кардиологом, начинают действовать, это происходит недели через 2-3 после начала приема, прям ощущается отсутствие давления, напряжения. Много энергии, которая не зажата. Много легкости.
А как ваше давление?