10 Дней без муки и сахара. День 8
Весы с утра порадовали. Наконец-то я вышла из цифры 61. Вес пока 60.5.
Для тех кто пишет, что это нормально.
Для мелкого роста это ненормально. Жир у меня сосредоточен в одном месте - живот. Ноги отличные, руки тоже, всё в животе.
И так, на утро съела салатик, фермерский сыр и диетический блинчик.
Как же я влюбилась в этот сыр. Он такой нежный, он такой вкусный, без соли, нет вкуса творога. Я готова бегать за ним каждый день. 😅
На ужин были котлеты из двойного мяса, остатки салата и булгур.
Думаю пойти на 30 дней "без муки и сахара". У меня появилась легкость и сладкий сон.
