Серия «Телефон»

Привет, уважаемые туристы. Сегодня я бы хотел поговорить на немного отдаленную от туризма тему, но все еще достаточно близкую всем туристам - смарт часы. Были у меня к ним определенные вопросики, скорее не со стороны походного гида, а со стороны врача.

Только лишь за 2024 год россияне приобрели больше 6 млн часов, а по всему миру продажи достигли более 150 млн единиц. В первую очередь, люди берут себе часы для отслеживания своих тренировок, показателей здоровья (пульс, сатурация крови кислородом, сон и т.д.). Также ради того, чтобы оставаться на связи через уведомления, прием звонков, и удобства пользования смартфоном (контроль проигрывания музыки, будильники и т.д.).

В погоде за продажами, чтобы обрадовать инвесторов, бренды стараются втиснуть самые последние разработки в каждое новое поколение своих устройств. Часы не остались в стороне. Некоторые (Apple) даже пытаются зарегистрировать свои смарт-часы, как медицинское устройство (но FDA дали категорию лишь устройства, подходящего для исследовательских целей, не медицинского мониторинга).

Но вот в чем вопрос. Так ли точны эти технологии? Стоит ли им вообще доверять? О каких минусах и проблемах маркетологи осознанно умалчивают? Давайте разбираться.

Для упрощения темы, я решил разбирать все по функциям. Нужно понять, на какой технологии они работают, чтобы понимать их недостатки и ограничения. Начнем с пульса, затем перейдем к более сложным показателям.

Частота сердечных сокращений (ЧСС) на основе ФПГ

Видели зеленые диоды на внутренней поверхности часов? Рядом с ними находится фотодатчик, замеряющий изменения цвета света диодов, отраженного от вашей кожи. Это очень мелкий фотоплетизмограф (далее, ФПГ). Суть его проста, он измеряет изменение объема крови в участке запястья (в случае часов) и расчитывает ЧСС на основе этой информации.

Сердце сократилось ➡️ кровь протолкнулась вперед ➡️ крови стало больше в момент сокращения ➡️ кожа с кровенаполненными сосудами стала темнее ➡️ цвет изменился ➡️ фотодатчик замерил изменения.

На деле:

Самая очевидная проблема - холод. В холодных условиях сосуды периферии рефлекторно сжимаются, чтобы ограничить теплопотери организма. Пульсовая волна становится очень слабовыраженной, а значит и ослабевает кровенаполнение кожи (периферия). Особенно на оголенном запястье, да и в целом, когда трясет от холода.

Как мы теперь знаем, ФПГ зиждится на пульсовой волне, а значит точность падает колоссально (в прикреплённом обсуждении пользователь жалуется, что его бег обычно до 140 разгонял, а в холодную погоду часы дают 170). Большое количество людей бегает на улице в любую погоду, а уж в подавляющем большистве многодневных походов прохладно чуть чаще, чем всегда. Но о таких ограничениях сенсоров бренды не спешат рассказывать в промо-материалах.

Другая проблема: плотное прижатие часов. Если даже частично пережать сосуды часами, волна будет изменена. В этом плане может помочь ремешок с недискретной регулировкой (типа липучки), чтобы легче найти "золотую середину".

Решение: если вам крайне важны точные результаты вне зависимости от погоды, рассморите нагрудный пульсометр с электрическим датчиком. Он напрямую регистрирует электрическую активность сердца, а не косвенные данные пульсового кровенаполнения кожи.

Контраргумент: мой друг бегун возразил мне, что это секрет Полишинеля. Что правда, многие пользователи в курсе этой проблемы. Но мне кажется, что так же многие пользователи становятся жертвами УМАЛЧИВАНИЯ этой информации в промо-материалах. С политикой которых я все же не согласен.

Жертва в угоду заряда

Я, конечно, понимаю, что по закону все чисто. Обобщения, собственные выводы на основе юридически отполированного текста рекламы, это ответственность, в первую очередь, пользователя. Но некоторые выводы вполне легко можно сделать, поэтому мне хочется раскрыть данную тему подробнее.

Те цифры частоты сердечных сокращений, что вы видите на экране часов, являются ПРИМЕРНЫМ числом за минуту. В отличие от прямого учитывания каждого изменения графика плетизмографии. Дело в том, что непрерывное питание яркого светодиода (а чаще несколько диодов), дело вполне затратное для 400-600mAh заряда. Поэтому для экономии заряда батареи, устройство проводит замеры с интервалами 2-5 секунд, в зависимости от режима часов в данный момент времени. Затем проходит "додумывание" данных и вы получаете ЧСС.

ВАЖНО: для тренировок и понимания своего ЧСС в тренировку это отличная штука. Но, на основании вышеперечисленного, я хотел бы предупредить пользователей смарт часов, что ДАЛЬШЕ в выводах о своем здоровье заходить нельзя. О том, что сердце бьется с нерегулярной частотой (аритмия) часы не скажут. На качественный медосмотр все еще надо ходить :) Все, я в р о д е додушнил, чувствую себя лучше. Хотя стоп..

Некоторые часы обладают режимом ЭКГ (прямое считывание электрической активности сердца). С его помощью можно сделать замер напрямую, и отправить его своему врачу. Что круто в условиях аритмии типа ФИБРИЛЛЯЦИИ ПРЕДСЕРДИЙ. Но и тут есть уточнения, которые я бы хотел донести до потребителя.

1. ЭКГ записывается в ОДНОМ отведении. Профессиональный аппарат ЭКГ записывает 12 отведений минимум.
   Представьте, на работе вам дают смоделировать деталь по плоскому фото, а не 12 фото со всех сторон. Определенные виды наружений электрической активности сердца покажут нормальную картину на 1 отведении.

2. Точность и степень разрешения на часах достаточно меньше, чем у аппарата ЭКГ. Аналогией будет сравнение детализации на видео 360p и 8К 360 градусов. Часть данных съело качество и ограничения линзы.

3. Встроенный алгоритм не распознает короткие пароксизмы (приступы) фибрилляции, но вердикт ставит положительный. Что недопустимо. Об этом на этой странице.

Вывод: даже режим ЭКГ с встроенным анализом данных имеет БОЛЬШИЕ мёртвые зоны и НЕ ЗАМЕНЯЕТ ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ ЭКГ. Хорошие медосмотры обязательно нужно проходить, НА ДАННОМ уровне технологии, часы не заменяют диагностику сердца.
Все, теперь точно додушнил по пульсу, ЧСС и ЭКГ :) Идем дальше.

Сатурация SpO2

Разница в датчиках:

Ну казалось бы, в чем может быть разница в таком простом устройстве, как пульсоксиметр. Но, оказывается, она есть и тут. Основа у них одинаковая, кровь разного цвета по-разному поглощает свет диода, а фотодатчик измеряет разницу. Но разница достаточно существенная, классический пульсоксиметр располагает диод и датчик ДРУГ НАПРОТИВ ДРУГА. То есть палец/мочка просвечивается насквозь, к тому же находится это в прекрасно кровоснабженном участке с развитой капиллярной сетью. К тому же, медицинский пульсоксиметр подпружинен и плотно прилегает, защищая от засвета внешними источниками.

В случае часов, датчик и диод находятся на одной стороне, что дает большую неточность, т.к. используется отраженный свет (более зависим от условий). Данные так же будут варьировать в случае изменения цвета запястья (ссадины, татуировки). Что еще важно, часы не подпружинены к запястью, натяжение ремешка непостоянное, возможны засветы и прочие артефакты (движение сильнее выраженно без пружины).

Ограничения пульсоксиметрии в целом

Хотелось бы по пути немного рассказать про пульсоксиметрию для общего знания. В походах люди часто используют пульсоксиметрию в часах для понимания своего состояния. Мы с ребятами баловались на стоянке на 4500м в Таджикистане. И тут кроется проблема, связанная с ФПГ датчиками в целом (что часы, что медицинские пульсоксиметры). ХОЛОД. Спазм сосудов от холода может ухудшить ваши показатели без РЕАЛЬНОГО ухудшения газового состава крови (причины те же, что и в случае с пульсом ранее). Так что не спешите бегать-прыгать, если цифры хорошие, или же падать в обморок, если показатели плохие.

Решение: берите с собой полноценный медицинский пульсоксиметр, прогревайте палец перед использованием, постарайтесь создать темные условия без засветов для датчика.

Сон (фазы сна, качество сна)

Многие пользователи жалуются на неточность в определении фаз сна между разными часами. Эти жалобы вполне обоснованы. Все дело кроется в технических ограничениях часов и точности алгоритмов на борту устройств.

Что еще важно понимать, хоть для данного режима бренды юридически подготовились, назвали его Sleep tracking (отслеживание сна), или sleep monitoring (мониторинг сна), для обозначения фаз сна они используют вполне клиническую терминологию, типа REM-фазы.

Клинические данные медицинской ПСГ (полисомнографии) о фазах сна, типа N1, N2, N3, R, были собраны и проанализированы с помощью данных БОЛЬШОГО количества датчиков с НЕПРЕРЫВНОЙ записью данных. Прямое измерение электрической активности мозга (ЭЭГ), регистрация движения глаз (ЭОГ), ЭКГ, движение мышц (ЭМГ), движение воздуха из носа и рта, пульсоксиметрия (SpO2) и т.д.

В то время, как на большинстве часов есть ФПГ, акселерометр, гироскоп, микрофон. В некоторых часах есть еще и датчик SpO2. ВАЖНО: ЭКГ не считается, т.к. для его использования нужно активно прикасаться к часам второй рукой. Обязательно напомню, что ФПГ часов измеряет прерывисто (значит это ОРИЕНТИРОВОЧНЫЕ данные). SpO2 часов измеряет (так же прерывисто) менее точный отраженный свет, к тому же во сне вы не контролируете постоянное равномерное прижатие часов к руке.

Чтобы прикинуть то, в какой фазе сна находится пользователь, алгоритмы часов используют КОСВЕННЫЕ признаки. В фазу REM, например, не используются данные с глаз и подбородка, а косвенные (малоподвижность с акселерометра, вариабельность ЧСС).
Что еще важно: нет отличий между N1, N2, N3 фазами, используются лишь поверхностные "легкий сон", "глубокий сон". Т.к. тут уже сову на глобус при всем желании не натянешь. Датчиков и косвенных данных не хватает.

Что мы получаем? В чем проблема?

1. Часы анализируют сон через несколько этапов приближений. Первый: фазы сна ассоциируются с косвенными признаками фаз. Второе: датчики чсс используют алгоритмы для приближенного показателя ЧСС. Третье: некоторых датчиков нет, поэтому некоторые фазы сна высчитываются по принципу: не REM, не глубокий, значит поверхностный сон.

2. Датчики более подвержены ошибкам. Неплотное и непостоянно прижатие к запястью. Отраженный метод считывания пульсоксиметрии вместо прямого. Еще больше неточностей вносится в измерения.

Вот на основе приближений и строится общая оценка сна. Некоторые часы отходили от полисомнографических данных в определении фаз сна на 35-40 процентов. Отсюда и неточности, и странные ощущения, ведь поспали вы хорошо, а "батарейка" по часам не восстановилась. Но об этом дальше.

Скрытая важная проблема

На основе всех этих измерений, как и на основе любых данных, пользователь строит свои предположения и прикидки. Что абсолютно понятно и ожидаемо, но кроет за собой неожиданные проблемы.

Эффект ноцебо

Все слышали про эффект плацебо. Ноцебо обладает обратным действием, когда плохая информация может влиять на состояние человека без прямого воздействия. У моих знакомых часы показывали, что "надо подвигаться, а то малоактивный вы какой-то". Но за день до этого заявления, пользователь пробегал марафон и, естественно, отдыхал. Малоактивностью не страдал. Понятно, что в случае марафонца он просто посмеется и смахнет это уведомление. Но мнительный человек будет чувствовать себя хуже.

То же самое касается и "оценки" сна. Более плохой результат на экране часов может иметь отрицательный эффект. Пользователь может придавать куда большее значение любому отрицательному ощущению, абсолютно не связанному с фактическим недосыпом (которого и не было). В большинстве своём, если вы плохо выспались, вы и так это поймете. Но "объективные" цифры могут усилить негативный эффект на ваше состояние, при чрезмерной фиксации на данных.

Промежуточный вывод: если у вас нет серьезных проблем со сном (сонное апноэ), старайтесь не обращать внимание на эти данные, а то и вовсе не анализировать эти метрики. На данный момент технология достаточно сырая. Ни в коем случае не игнорируйте полноценную полисомнографию, чтобы выявить нарушения, если на то есть подозрения.

Постоянно онлайн

На первый взгляд, уведомления это удобно. Но по факту, даже на телефоне, уведомления отвлекают, выбивают из колеи, концентрации на выполняемой задаче. Вернуться в работу после внезапного уведомления крайне сложно. Мозг постоянно напряжен, нервная система в постоянном напряжении. В данный момент вредность постоянного давления связи изучается, но имеющиеся данные уже неутешительны. Это отдельная огромная тема, которую можно было бы покрыть отдельной статьей, но сейчас затрону ее лишь частично.

Выводы

Важно сказать, я не против смарт-часов, как технологии. Мне лишь противна осознанная недосказанность и утаивание недостатков со стороны брендов, а так же откровенная недоизученность последствий использования таких технологий в массе людей. В мире почти каждый второй покупает часы для отслеживания показателей здоровья, а в курсе недостатков лишь единицы. А то выходит, что людям впихивают бутерброд с тухлыми ингредиентами. 80 процентов вкусно и свежо, а вот 20 могут отравить.

Многие читатели канала сообщили и о других фукциях, которые они используют. Навигация, карты, секундомер, запись GPS трека, альтиметр для показаний высоты восхождения, будильник, определение экстренных медицинских ситуаций и пр. К этим функциям у меня претензий нет (хотя специалисты соответственных областей могут сами покопаться) 😅.

Целью этого материала скорее является освещение темных уголков маркетинга смарт-часов, а если вы узнали что-то новое, напишите мне об этом в комментариях :)

Если вы вдруг захотите пойти со мной в поход, или обсуждать околотуристические темы, я обычно пишу тут.

Спасибо за внимание!

Привет, мои уважаемые читатели! С вами снова ваш инструктор пешего туризма.
Сегодня разберем список сервисов, которые помогут вам собраться в поход.
Сразу поставлю цели, которые я ставлю перед собой, когда пишу данную статью:
1. Должны быть бесплатными и не требовать дополнительных подписок.
2. Простые в пользовании, желательно доступные оффлайн (не все будут оффлайн 😅).
3. Я должен иметь личный опыт взаимодействия с ними.
Внимание: тема того, кто чем пользуется, вызывает драки не менее жесткие, чем на форумах аудиофилов в теме серебрения проводов. Поэтому я уверен, что напихать в панамку тут можно достаточно легко и непринужденно. Делюсь тем, чем пользуюсь сам, буду рад, если поделитесь и своими предпочтениями.

Organic Maps (Навигация)

Для планирования маршрута в первую очередь нужно распланировать нагрузку, километраж и перепады высоты. Это невозможно сделать без карты. Люблю OM за простоту в использовании и достаточный для меня функционал. О нем подробнее:

1. Оффлайн-доступ.
Для каждого региона есть своя карта, принцип похож на знакомый вам 2ГИС (олды читают как "ДубльГИС" 😎). Перед путешествием можно скачать карту региона со всеми тропками, чтобы затем непрерывно пользоваться и при отсутствии сети.
2. Километраж и перепады высоты.
При построении пешего маршрута между двумя точками, карта выдаст кривую перепада высот и расстояние, которое нужно будет пройти по автоматически выбранной тропе (обычно самой короткой тропе). Если вам нужна определенная развилка, вы можете добавить третью, четвертую и другие точки, чтобы уточнить свой путь. Карта перестроит путь с учетом всех выбранных остановок. (ВАЖНО: строить маршрут нужно со знанием сколько километров, на какой высоте и в каких условиях вы можете пройти за данный отрезок времени.)
3. Редактирование пользователями.
Честно, считаю, что никакая коммерческая карта не смогла бы достичь такой же детализации, как такие открытые проекты. В этом есть свои минусы, но плюсы значительно перевешивают. Тысячи энтузиастов постоянно дополняют и уточняют карты в зависимости от актуальной информации.
4. Точки интереса (Point of interest).
При достаточном приближении, вы увидите на карте источники воды, точки стоянок, пещеры, броды и пр. Все это следствие предыдущего пункта. Все желаемые точки вы можете отметить для себя сами в закладки, выбрать цвет точки, создать отдельную группу закладок для выбранного путешествия.
5. Экспорт и импорт данных.
При желании можно скачать свои закладки, треки с навигаторов и поделиться ими с другом. Так же можно скачивать данные с сайтов типа WikiLoc, где пользователи делятся своими маршрутами со всеми. Интересный случай был у меня на Камчатке. Однажды на Мутновском вулкане сошел сель и часть классической тропы была недоступна. Т.к. для посещения Камчатских вулканов нужно запросить разрешение на Госуслугах у соответствующего национального парка, на сайте "Южно-Камчатского природного парка" я нашел информацию и ссылку на новый трек на Мутновский вулкан. Это спасло меня от опасных попыток забраться на вулкан по старой тропе.
6. Личный профиль и доступ через все устройства.
Если хотите открыть свои закладки на другом телефоне, можете зайти в личный профиль на старом телефоне и провести синхронизацию с онлайн-профилем, чтобы затем открыть свои же закладки на новом телефоне.
7. Запись трека.
Если вы хотите записать свою активность и добавить себе новую тропу на карту, вы можете записать трек в приложении. Затем им можно поделиться со всеми желающими. Будьте осторожны, запись трека увеличивает затраты батареи.
8. Доступ при заблокированном телефоне.
Не знаю, как на iOS, но на андроиде, если вы пользовались OM и экран погас, при нажатии на кнопку разблокировки, вы увидите карту, а не экран разблокировки. Что чрезвычайно удобно при использовании в перчатках.

Минусы и особенности

1. Неактуальная информация.
Карта строит тропы по принципу самой быстрой и короткой В ТЕОРИИ. По факту тропа может оказаться сложнее соседней. Такие случаи у меня были 2 раза. На Шикотане я повел группу через короткий, но сложный путь, под ливневым дождем. Параллельно нам шла автомобильная грунтовка, которая была бы явно предпочтительнее в такую тяжелую погоду. Второй раз случился на Камчатке в парке Налычево, когда я был вторым инструктором, и мы пошли на Авачинский перевал по более сложной тропе, хотя можно было пройти дольше, но намного проще и быстрее. Там нас застал дождь, туман и видимость была отвратительной.
Чтобы этого избежать, постарайтесь изучать тропу ВМЕСТЕ с тем, кто на ней был. Пообщаться и обсудить можно с местными туристами (обычно нахожу через чаты и форумы местных походников), либо же получить достаточно исчерпывающую информацию на страничке маршрута в Wikiloc.
2. Время года.
Можно добавить это в предыдущий пункт, но решил написать об этом отдельно. Важно: в горах сезон короткий, в начале сезона полно снежников, это не растаявшие участки зимнего снежного покрова. Некоторые тропы были проложены и добавлены на карту В КОНЦЕ сезона, когда снежников не было. То же самое касается и бродов. В сезон дождей, активного таяния ледников, реки наполняются водой и некоторые броды становятся банально ОПАСНЫМИ и НЕВОЗМОЖНЫМИ для перехода.
3. Отсутствие веб-версии. (об этом в следующем приложении)

А что же по популярному MAPS.me?

Для всех вышеперечисленных целей я всегда использовал maps.me, но относительно недавно (более 4-х лет назад) у них сменились владельцы и новое руководство приняло курс на онлайн взаимодействие, что никак не сходится с функционалом инструмента для пешего туризма.

PackWizard (организация рюкзака и списков в целом)

Поднимите руку те, кто пользуется списками снаряжения, чтобы не забыть самые важные мелочи для предстоящего путешествия! Я с вами, коллеги по духоте. Оказывается, есть такие же ребята, кто решил сделать целый сайт на тему создания списков. Теперь подробнее о функционале:

1. Свобода в настройке параметров вещей.
   Хотите сделать субкатегорию - аксессуары, электроника, спальная система, нательное термобелье, утепляющий слой и ветровлагозащитный слой? Легко. Выбранные субкатегории будут визуализированы в виде удобной круговой диаграммы. Не считать вещи, которые вы носите на себе, в весе рюкзака? Легко! Отметить отдельно расходные материалы, чтобы в диаграмме веса они учитывались отдельно? Легко!
   2. Экспорт и импорт данных, мнение экспертов.
   Тут даже есть топ список рюкзаков других пользователей сайта со всего мира, которые можно отсортировать по цене, общему весу. Оттуда же их можно забрать себе. Отдельно, каждый составленный рюкзак имеет уникальную ссылку, которой можно поделиться с опытными товарищами и попросить их совета, что лишнее, а что вы забыли (на англоязычном Пикабу - Реддите, в сообществе туристов-легкоходов, есть даже отдельный жанр "shakedown request", где люди выкладывают ссылки на свой рюкзак с просьбой оценить адекватность их списка снаряжения под определенный поход). Важно: тому, кому скинули ссылку на рюкзак, не требуется регистрация на сайте, у них откроется список сразу и без лишних проблем.
   3. Вес снаряжения.
   Важнейший пункт, по нему вы сможете быстро визуализировать общий вес рюкзака (при условии ответственного подхода и скрупулезного заполнения точных данных по весу снаряжения)
   4. Обширная база данных.
   Великолепная база данных с ценниками и ссылками на магазины (основная причина, почему этот сайт бесплатный - аффилированные ссылки и встроенная ненавящевая реклама ГЕНИАЛЬНО). Выбранные вещи можно сразу добавить себе в рюкзак.
   5. Личная база данных.
   Все добавленные вещи будут "храниться" в вашем "шкафу" - это такой общий список всего, что вы когда-либо добавляли на сайт. Из этого общего списка можно в новое путешествие собирать новые "рюкзаки" используя старые вещи.
   6. Печать.
   При желании, выбранный список можно распечатать и пользоваться уже бумажной версией при сборе.

Минусы и особенности

1. Английский язык и фунты, унции..
Придется использовать встроенные браузерные переводчики или иногда гадать, что имеют в виду. Про вес все исправляется легко, нужно переключить вес на метрическую систему.
2. Американские магазины.
Сайт настроен на американского/европейского/японского пользователя, поэтому магазины будут соответственные. Я ищу интересные опции на авито, или заказываю через сервисы доставки, либо через курьеров.
3. Регистрация.
Требуется регистрация для использования полного функционала сайта.

Альтернатива

Есть упрощенный и менее сложный сайт (от него и пошел PackWizard) - lighterpack.com. Тоже англоязычный. Им можно пользоваться, но функционал меньше и каждую вещь нужно составлять с самого начала (название, фото, вес). Плюс - в любой момент можно экспортировать данные в PackWizard.

ЕЩЕ ОДНА КАРТА - Mapy.cz

Мне очень сложно представлять маршрут без визуального подтверждения маршрута. Вид "сверху", который предлагает Organic Maps несомненно крут. Но зачем 2D, если можно наслаждаться 3D? Вот и чешские разработчики карт так подумали.

Для мобильного приложения, если кратко, все плюсы, минусы и особенности такие же, как и для OM. Отличие в бОльшей детализации.

Базовый контент многих бесплатных карт построен на OpenStreetMap (Боже благослови создателя OSM). Все, что подробнее, зависит от частной базы данных каждого приложения. Чем больше и специализированнее аудитория пользователей, тем подробнее и качественнее будет приложение карт на OSM. Т.к. энтузиасты часто предпочитают либо OM, либо mapy.cz, там и, как правило, подробнее всего. Про OsmAnd далее.

Вернемся к нашим баранам. Веб-версия mapy.cz предлагает классный 3D-view для лучшего понимания рельефа. Для меня это важно, чтобы представлять сложность похода. Да и вообще, в отличие от OM, веб-версия тут есть (для тех, кто предпочитает пользоваться компьютером при планировании маршрута). Еще есть русский язык!

Чуть не забыл, отдельным минусом я бы поставил регистрацию с использованием телефонного номера. Не только там нужно использовать номер, так еще и самому отправлять смс на чешский номер. Учитывайте это при использовании.

Приложения, которыми я не пользуюсь, но важно упомянуть

Для максимально детализированных карт (полный функционал платный)

Дабы уменьшить прилет в панамку, не могу не упомянуть про OsmAnd. Лично мне хватает функционала вышеуказанных карт. Преимуществом OsmAnd являются альтернативные карты, тысячи их. Велосипедные, автомобильные, определенного года (последнее не уверен). Есть ПЛАТНЫЙ премиум, который открывает карты теней в течение дня и другие интересные штуки (вообще интересная статья про OsmAnd и карты в целом на хабре). Рекомендую данный вариант для тех, кто хочет МАКСИМАЛЬНЫЙ И ПОДРОБНЫЙ доступ. Минус - функционал настолько максимальный, что телефон может нормально так глючить при использовании (по-крайней мере, у меня на Pixel 5a были такие проблемы).

Для погоды (полный функционал платный)

Хоть я и в целом не доверяю прогнозам погоды дальше, чем на 2 дня вперед, все равно укажу удобный сервис для онлайн использования. Вы удивитесь, но любителей туризма в Чехии настолько много, что они еще и погодное приложение сделали. Называется Windy. Предлагает использование разных суперкомпьютеров и моделей прогнозирования. Визуализирует потоки ветра, осадков. Удобно, но я пользуюсь прогнозами через спутниковый коммуникатор Garmin Inreach Messenger, поэтому для меня неактуально.

Спасибо за внимание!

Надеюсь, что данные материалы будут полезны для тех, кто хочет начать свой путь в туризме не знает, как это сделать. Конечно, планирование похода требует куда больших данных, чем просто пара приложений. Поэтому, если соберетесь в поход, лучше запишитесь в местный туристический клуб, там вам помогут с первым опытом. Даже в летнее время можно легко умереть от холода, не говоря о зиме и межсезонье.

Если есть желание пойти в поход со мной, то я обитаю еще и тут. Ближайший легкий поход будет по Карийской тропе в Турции на майских праздниках 🫡