Не совсем по теме, но сразу вспомнилось.
Лет 15 назад ездил в Москву на тренинг на две недели. В группе было около 30 человек в возрасте от 27 до 50. Мне на тот момент было 23.

Где-то на третий или четвёртый день мы, как обычно, сидели в аудитории и слушали лектора (тренера).
И лектор нам говорит: "Вы здесь все взрослые люди, все разные и малознакомые и скорее всего вы для себя уже определили кто вам нравится, а кто нет. Без причины, просто симпатичен вам человек или нет, и я говорю не о внешности".

Ну мы все заулыбались, зашевелилсь.
Лектор продолжил "Выберите мысленно человека из группы, который вам не нравится и нарисуйте его. Даже если не умеете рисовать, просто символично как-нибудь обозначьте его на бумаге. Этот рисунок будет чисто для себя и никуда не пойдет".

С выбором несимпатичного мне человека проблем не возникло - мне в первый же день не понравился один мужик лет сорока: шумный, любитель быть в центре внимания, грубоватый. Ну типаж вам понятен.
Я, как человек, умеющий рисовать, с особым удовольствием его изобразил, преувеличив его недостатки (лишний вес).
Когда все закончили рисовать, лектор говорит: "А теперь вручите свой рисунок человеку, изображенному на нем".
Т.е. он буквально предложил нам подойти к человеку и сказать "ты мне неприятен".
Я испытал небольшой шок: в чужой стране (я из Казахстана, казах) подходить к большому русскому мужику и признаваться в своей несимпатиии к нему в мои планы не входило, ну и решил я по-тихому пересидеть и не отсвечивать.

И что вы думаете? В этот момент примерно человек 20 (в группе около 30 чел) встали со своих мест и вручили свои рисунки этому мужику, после чего мне уже не было так стремно и я тоже отдал ему свой рисунок.
А этот мужик принимал рисунки с улыбкой, что меня очень удивило и даже восхитило).

А самое интересное произошло дальше: сразу после этого случая мне этот мужки начал не просто нравиться, он стал моим "любимчиком" среди всей группы. И хотя поведение свое он никак не изменил, изменилось мое и не только мое к нему отношение. И это оказался реально классный и смешной мужик).
Кстати, тренер нам тогда сказал, что если вам не нравится какой-то человек, значит в нем есть качества, которых не хватает вам самим.
Т.е. лично мне не хватает смелости, наглости и вот этого всего.