Я считаю, что работа с тренером очень важна и нужна. Я занимаюсь с онлайн тренером 3 год. Начал с ним в зале работать, т.е. знаю его хорошо. Потом он поменял место работы.

Плачу 6 тр. В месяц. Ребят, вот честно, он их отрабатывает. Пишет схемы, коррекция на травмы, простуды, пропуски.

Начал готовиться к горам, давай, говорю, больше на ноги работать. Он, тренер, мс по тяжелой атлетике. Скинул ему видосы Митяевых, трейлраннеров. Подобрали и продолжили силовые, баланс, координация, бег.

Записываю последние подходы новых/проблемных упражнений и скидываю, обсуждаем. Созвон видео раз в мес. Вацап ежедневно. Можно и самому было бы делать. Но реально, я бы себе только хуже сделал.

С тренером, не важно, онлайн или зал, стопудово лучше.