То, чем занимается современная психология очень похоже на то, что людей всячески пытаются изолировать от общества.
не согласен в части того, что этим занимается современная психология. этим скорее занимается современная индустрия взращивания и поощрения эго, те самые инфоцыгане от психологии. это очень бьется с тем, что люди любят ходить к психологам (хотя существует мнение, что хорошего психоаналитика клиент часто "ненавидит" и вообще не жаждет встречи с ним, потому что там очень больно, прям как у стоматолога, только больнее) и что рост эго и означает увеличение дистанции между людьми и невозможность увидеть друг друга (и себя) такими, какие они есть.
Я-конструкция - это как бы такое выражение, которое нужно использовать, чтобы выразить свою точку зрения. То есть, не "сделай мне кофе, пожалуйста", а "мне бы очень хотелось сейчас выпить кофе". Эта конструкция как бы оставляет вашему партнеру пространство для маневра, а вы в это же время - не наглый абьюзер и эксплуататор чужого труда, а вежливый и чудесный собеседник.
честно говоря, не очень понял, как вы сочли релевантным такой пример, исходя из смысла и примеров родительского поста. выразить свою точку зрения - это "я чувствуй, что..." "мне кажется, что..." и т.д. это про личные чувства и отношения к чему-то или кому-то. пример про кофе - это вообще не точка зрения, это заход на взаимодействие. поэтому ваш аргумент против я-концепции не имеет оснований. но ниже разобрал суть ваших вариантов, кажется это важным.
этот ваш пример с кофе - это чистой воды манипуляция. да, мелкая, да, бытовая, но манипуляция. это ничего общего не имеет с ненасильственным общением. в этом и проблема в том числе современной психологии: люди даже не пытаются вникнуть, разобраться в сути и смысле, интерпретируют так, как им удобно (чтобы согласиться или яростно оспорить).
а меж тем, напомню, что я-концепция - это про сообщения своих чувств по любому поводу и полной своей ответственности за свои чувства без попыток навесить эту ответственность на другого.
"сделай мне кофе, пожалуйста" (а еще лучше: "можешь мне сделать кофе, пожалуйста?") - пример здоровой коммуникации, доброжелательная просьба.
"мне бы очень хотелось сейчас выпить кофе" - попытка манипулировать на чувствительности партнера. такой подход определяет боязнь человека вступать в договорные отношения. боязнь же может быть обусловлена многим: и неспособностью договариваться, и страхом отказа, и просто автоматическим неосознаваемым поведением, потому что, например, когда мама затевала уборку - никогда не просила о помощи, а просто тяжело вздыхая начинала мыть пол и всё должны были подключаться, потому что "ну а вы что ли не видите, что мне тяжело??"
Здесь нам предлагают такой принцип общения, который не подразумевает под собой использование повелительных наклонений, и предлагает использование т.н. "я-конструкций".
не заметил, чтобы в родительском посте это предлагали. там речь шла о я-концепции, когда мы говорим о том, что чувствуем и как переживаем. повелительное наклонение - это вообще про другое: про просьбу/договор. и это не табуируется при ненасильственном общении, а наоборот приветствуется, когда это про доброжелательную просьбу или искреннее желание договориться. просто необходимо понимать, когда ты вступаешь в любые договорные отношения (или пытаешься это сделать), то просто всегда надо быть готовым к отказу на любых основаниях.
К чему я это все веду: когда ваш собеседник о чем-то вам говорит, ваш мозг анализирует сами слова в последнюю очередь. Сначала идёт анализ тембра голоса собеседника - злым ли голосом с вами говорят, ласковым или безразличным.
с этим согласен. там еще куча всего, о чем вы также упоминали: мимика, жесты, взгляд и вот это вот всё.
и если говорить честно, то вся коммуникация, проходя через эти призмы восприятия, во-первых, очень искажается, а во-вторых, смысл слов часто просто не анализируется в должной степени как из-за этих призм, так и из-за иных когнитивных искажений и невозможности в данной коммуникации анализировать смысл по различным причинам ограничений мышления данного человека.
резюмируя, скажу, что современная психология - это широкий набор кучи разных недоказуемых на 100% гипотез-инструментов, которые имеют очень разную эффективность и суть и широчайшие возможности интерпретации, из-за чего искажаются и мутируют в химеры, которыми одни ("психологи") пользуются ради извлечения выгоды в отношении своих клиентов, не разбирая их гнилые фундаменты, а настраивая новые установки, которые могут помочь в краткосрочной перспективе, но губительны для клиентов и их окружения в долгосроке. и часто это связано именно с перекладыванием ответственности в различных ситуациях. поэтому важно уметь идентифицировать эти моменты.
а другие же с помощью этих химер дискредитируют всю отрасль и всех её специалистов. но факт в том, что в современном обществе всё острее стоит проблема разобщенности и кризиса коммуникации. и если человечество само себя раньше не уничтожит, эту проблему необходимо будет решать в том числе и психологам с психотерапевтами. и этим психологам и психотерапевтам предстоит решать в том числе и проблемы, которые наплодили "психологи" и сами люди, нахватавшись по верхам знаний о человеческой психике и взрастившие свое эго до того состояния, что им стало тесно вместе, а не вместе - плохо, потому что наш мозг всё еще социально ориентирован.
и на данный момент многие люди и застряли в этом промежуточном состоянии, когда нормально взаимодействовать с другими не получается, но этого очень хочется, а брать на себя ответственность за свою коммуникацию сложно в силу сложившихся привычек коммуникации и реакций, особенно когда "психолог" говорит, что со мной всё хорошо, это у меня окружение токсичное, легитимизируя ситуации типа "- но мы же договорились, что пойдем в магазин вместе. - ты нарушаешь мои границы, газлайтишь меня, абъюзишь и я вообще это не принимаю". и это очень большая проблема. и проблема не психологии, а самих людей и их нежелания разбираться в сути и в себе самих.
