seogimp

На Пикабу
184 рейтинг 2 подписчика 9 подписок 2 поста 0 в горячем
Награды:
5 лет на Пикабу
4

Как защитить себя от коронавируса?

Помогает ли медицинская маска для защиты от вируса?


Краткий ответ - да.

Не являясь экспертом, в своем посте я постараюсь каждый факт подтвердить научными данными или ссылкой на источник.


1. Начнем с того, что Всемирная Организация Здравоохранения (ВОЗ) говорит, что если вы здоровы, то маску носить не обязательно.

Связано это в первую очередь с тем, что мир испытывает дефицит защитных средств и в первую очередь маски нужно оставить медикам.

Это логично, если не хватит масок медикам, кто будет заботится о больных?

Тем не менее, ВОЗ просит не критиковать тех, кто здоров, но продолжает носить маску.

The WHO says you don't need to wear a face mask if you're not feeling sick but that you should also not target anyone whos does choose to wear a face mask.

>http://bronx.news12.com/story/41860506/city-council-committe...


На днях на Reddit был тред с представителями CDC (US Centers for Disease Control and Prevention), где в том числе был задан вопрос, почему в некоторых странах ношение масок обязательно, но эксперты CDC говорят, что маски или респираторы N95 не помогут защититься от вируса.


Ответ экспертов сводится к тому, что большинство людей использует маски неправильно, забывают про гигиену рук, продолжают касаться лица, и т.д. У людей появляется ложное чувство защищенности. Медицинские респираторы N95 используемые мед работниками требуют специальной подготовки, и в целом некомфортны при использовании.

>https://www.reddit.com/r/Coronavirus/comments/fdf5fq/we_are_...


Инструкцию по правильному использованию медицинских масок можно взять на сайте ВОЗ.

>https://www.who.int/ru/emergencies/diseases/novel-coronaviru...


2. Теперь об эффективности мед. масок и респираторов N95.

В 2009 году было проведено исследование, с целью определить эффективность защитных средств, на случай пандемии, при которой может быть дефицит защитных средств.

446 медсестр ухаживающих за больными гриппом были поделены на 2 группы.

Одним выдали мед. маски, другим респираторы N95. В итоге в обеих группах заразились ~23% персонала.

Исследование не учитывает гигиену рук, возможные заражения вне работы и другие факторы, но в целом выборка получилась хорошая и информативная.

>https://jamanetwork.com/journals/jama/fullarticle/184819


Таким образом, при правильной эксплуатации эффективность защиты составляет 77%, что согласитесь не мало. Очень условно говоря, маска поможет не заразиться в ~8 случаях чихания в вашу сторону из 10.


3. Однако, в связи с повышенным спросом и ограниченным предложением одноразовые медицинские маски становятся дорогим удовольствием, учитывая что при постоянном ношении менять их нужно каждые 2 часа.


Вирус как известно распространяется воздушно-капельным путем, поэтому для снижения риска заражения можно повязать обычный шарф, защитив органы дыхания и рот.

Дополнительно повысить эффективность такой примитивной защиты можно сульфатами цинка и меди. Оригинальная идея взята из этого видео:

https://www.youtube.com/watch?v=BuEBexkm2V0

В двух словах суть такова - хлопок хорошо впитывает влагу.

Растворив 50 гр сульфат цинка и 50 гр медного купороса в 1 л дистилированной воды, вымочим хлопковую ткань и дадим ей высохнуть. Частицы металлов останутся в хлопке, что придаст ей свойство деактивировать вирусы.

При попадании аэрозоли с вирусом после чихания/кашля, частицы осядут в хлопке и часть вирусов будет деактивирована металлами.

Информация о свойствах металлов деактивировать вирусы так же подтверждается научными исследованиями:

>https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27036553

>https://patents.justia.com/patent/9963611


Кроме того, автор видео предлагает пропитывать хлопок в 5% уксусной кислоте.

Я не химик, поэтому вопрос о безопасности данного метода остается открытым (предлагаю обсудить в комментах).

Тем не менее, обратимся к источникам:

Цинк в целом полезен и нужен для организма, используется в медицине, безопасен при контакте с кожей.

В 2009 году US FDA рекомендовало не использовать цинко содержащий назальный спрей Zicam, после получения более 100 жалоб на потерю обоняния после его использования.

>https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-982/zinc

Сульфат меди (медный купорос).

Обладает дезинфицирующими, антисептическими, вяжущими свойствами. Применяется в медицине, в растениеводстве как антисептик, фунгицид или медно-серное удобрение. Слабые растворы сульфата меди при приёме внутрь действуют как сильное рвотное средство и иногда применяются для провоцирования рвоты.

>https://ru.wikipedia.org/wiki/Сульфат_меди(II)#%D0%A2%D0%BE%D0%BA%D1%81%D0%B8%D0%BA%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B3%D0%B8%D1%8F


4. Официально, хлопковые маски не дают защиты от заражения.

Связано это с тем, что при длительном использовании маска становится влажной, создается благоприятная среда для вирусов, хлопок пропускает микрочастицы.

Указанный выше метод с сульфатами можно использовать в комбинации с многоразовыми хлопковыми масками, дополнительно повысив их эффективность.

Кроме того, по аналогии с медицинскими масками в хлопковой нужно организовать многослойность.

1, внешний слой - хлопковая маска, пропитанная сульфатами.

2 слой - водонепроницаемый, одноразовый (подойдет дешевая нетканка). Не пропускает влагу с двух сторон, оставляя внешний слой сухим.

3 слой - абсорбирующий, менять каждые 2 часа или по мере загрязнения, появления запаха. Подойдет все, от салфетки до прокладки.


По желанию, можно добавить слой из HEPA фильтра, который с эффективностью 99.97% будет блокировать все, что больше 0.3 микрон.

>https://en.wikipedia.org/wiki/Respirator


После использования маску нужно стирать/дезинфицировать.

Всегда помнить, что маска работает только вкупе с гигиеной рук и другими мерами предосторожности. Гигиена рук является ключевым моментом.


5. Кроме того, согласно официальным данным Китай в настоящее время держит ситуацию с распространением под контролем. Получилось это благодаря беспрецедентным карантинным мерам и пониманием общественности необходимости использования защитных масок.

>The ratio of residents that could achieve "no gathering and less going out" , "wear masks when going out" and "do not go to crowded and closed places" was up to 97.4% (n=3 913), 93.6% (n=3758) and 91.5% (n=3 673) respectively.

>https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/32064854


Нужно ли это вам - решайте сами. Лично я по работе контактирую с большим количеством людей. Соответственно не только я нахожусь в зоне риска, но и если я вдруг подцеплю вирус, то потенциально могу заразить много людей.


Закончить пост хочу выдержкой из отчета Минздрава "о совместной технической миссии ВОЗ и Китайской Народной Республики (КНР) по проблеме новой коронавирусной инфекции COVID-2019" от 3 марта 2020 года.

>https://static-1.rosminzdrav.ru/system/attachments/attaches/...

Показать полностью 8 1
Отличная работа, все прочитано!

Темы

Политика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

18+

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Игры

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юмор

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Отношения

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Здоровье

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Путешествия

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Спорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Хобби

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Сервис

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Природа

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Бизнес

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Транспорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Общение

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юриспруденция

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Наука

Теги

Популярные авторы

Сообщества

IT

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Животные

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кино и сериалы

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Экономика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кулинария

Теги

Популярные авторы

Сообщества

История

Теги

Популярные авторы

Сообщества