В ходе размышлений и обсуждений того, почему возникает недовольство собственной жизнью, и как с этим бороться, я пришел к формуле, которая объясняет, чем отличается человек, удовлетворенный своей жизнью, от неудовлетворенного и как к этому удовлетворению прийти. В этом посте я хочу поделиться своими размышлениями и получить от вас, дорогие читатели, фидбэк.
Важная оговорка: формула подходит для физически здорового и не отбывающего наказание человека, т.е. такого, на которого не действуют "обстоятельства непреодолимой силы" в лице ФСИН или инвалидного кресла.
Если коротко - жизненный путь человека, каким бы он ни был, является, по его мнению, наиболее оптимальным, и все прочие пути будут, в той или иной степени, хуже.
Вывод формулы: допустим, у нас имеется абстрактный человек Василий, у которого есть проблема. Из-за этой проблемы он чувствует, что жизнь его плоха, постна и вообще проходит мимо него: Вася считает, что он не живет а существует. Для конкретики пусть будут такие примеры: Васю может "пилить" его жена, или же ему приходится горбатиться на низкооплачиваемой неинтересной работе или даже возможно Вася - школьник, и всей душой ненавидит уроки.
Однако помимо этих проблем Вася оказался наделен фантазией и нацеленностью на результат - он решил во что бы то ни стало улучшить свою жизнь и стал размышлять, что с ней можно сделать. Вася-семьянин задумался, что с женой можно и развестись, Вася-работяга стал думать о том, не уволиться ли ему и не заняться поиском новой работы; Вася-школьник подумал, что уйти из школы и стать киберспортсменом - отличное решение.
Вместе с этим Вася понимает, что ситуация может как улучшиться, так и ухудшиться: например, в случае развода Васи-семьянина есть вероятность найти новую более чуткую подругу, но также есть шанс остаться одному; кроме того, Вася-семьянин любит своих детей и не готов с ними расставаться. Вася работяга понимает, что с одной стороны сменить квалификацию на ту, что нравится, сейчас проще, чем когда либо, но вместе с этим конкуренция тоже немаленькая; кроме того, Вася уже не молод, и не каждый работодатель будет ему рад. Вася-школьник понимает, что шанс на успешную карьеру киберспортсмена не высокий, при этом издержки ухода из школы будут слишком велики - наверстывать в случае неудачи придется слишком много.
Каждый из них выписал плюсы и минусы, стал смотреть на эту картину и думать.
Что объединяет все эти думы? Очевидно, "туман войны" - полная неизвестность последствий своего выбора. Решиться на каждое действие - прыжок в неизвестность, в то время как сохранение статуса кво - пусть и неприятное, но понятное и прогнозируемое развитие событий.
Для разрешения проблем давайте наделим Вась силой Доктора Стрэнджа - возможностью просматривать варианты будущего и определять, к чему приведет тот или иной выбор.
Так Вася - семьянин увидел, что, уйди он из семьи, он найдет свою родственную душу и проведет с ней остаток жизни счастливо, но при этом новых детей у него не будет, а старые навсегда затаят обиду на бросившего их отца. Оставшись же, Вася увидел свою смерть от инфаркта через десять лет на почве постоянных нервных переживаний, однако на его похоронах присутствовали его дети - они любили его и скорбели о его уходе. Вася-работяга увидел, как он сменил профессию, в которой вскоре разочаровался еще сильнее чем в старой, потеряв при этом время, деньги и уважение коллег. Останься он на старом месте работы, он получил бы повышение, но скучал до самой пенсии. Вася-школьник увидел, с одной стороны, интересную киберкарьеру, которая, впрочем, быстро закончилась, оставив его почти без денег и совсем без работы, а с другой стороны скучный офис, в котором он не совершил за всю свою жизнь ничего выдающегося. Вопрос - стал ли их выбор проще от этих знаний?
Подумаем за каждого из Вась. Предположим, Вася-семьянин решил пожить дольше, и, с тяжелым сердцем, решил, что уйти из семьи для него будет лучше, чем скоро помереть. Вася-работяга однозначно решил, что уважение коллег и хороший доход лучше побега за фантомами, а Вася-школьник грустно вздохнул от таких невеселых перспектив и взялся за учебники - это показалось ему наименее плохим.
Стал ли каждый из них счастливым? Вряд ли. Но могут ли они теперь сказать, что жизнь их плоха? Скорее нет, потому что каждый из них знает - могло быть гораздо хуже. Понимаете? Пропало пространство для жалоб - каждый из Вась живет в самой лучшей реальности из возможных и знает об этом.
Что отличает нас от этих гипотетических Вась? Отсутствие суперсилы? Но эти силы с лихвой компенсируются фантазией и умением делать прогнозы - мы делаем каждый выбор, исходя из раздумий о том, к чему этот выбор приведет, и, в конечном итоге, останавливаемся на том варианте, который считаем наиболее подходящим для себя. В каком-то смысле такое мысленное моделирование будущего не далеко уходит от суперсил - поскольку альтернативных реальностей мы не увидим, они для нас развиваются именно так, как мы их себе вообразили. Осознание этого убивает возможность жаловаться - происходящее является результатом ОСОЗНАННОГО выбора каждого из нас, все прочие варианты приведут к гораздо более плохим последствиям.
Вот и получается, что перестать жаловаться на судьбу и принять свою жизнь такой, какая она есть или попытаться ее изменить совсем не сложно - взвесив все за и против нужно понять, что вариант, на котором ты остановился - самый удачный, и решения лучше быть не может.
А что думаешь по этому поводу ты, читатель?
