gfirtdesss

Здравствуйте, дорогие пикабушники! С целью прокачки своего психологического скилла, да и для помощи ближнему, запускаю рубрику "Записки психолога". Идея возникла спонтанно - попался на глаза пост в Подслушано.
Сначала немного теории - треугольник Карпмана является иллюстрацией непродуктивных, губительных для участников взаимоотношений. В треугольнике существует 3 роли - спасатель, жертва, преследователь.

При этом, каждый участник примеряет себе все эти роли попеременно, но одну из них чаще других, в ней он будет чувствовать себя наиболее "комфортно".
Конкретный пример из Подслушано:

*Встречалась с парнем-наркоманом. Да, да, я та самая девушка, которая думала, что исправит его, несмотря на побои и унижения. Натерпелась я вдоволь. Не смогла в итоге исправить. Спустя несколько недель после расставания я узнала, что у него намечается вечеринка. Ну, я и сделала анонимный звонок, и их повязали. Потом судебные разбирательства за хранение, учет у нарколга. Знаю, что поступила подло. Но блюдо надо подавать холодным)*

Разбор полетов:
Девушка примерила роль "спасателя" - начала встречаться с наркоманом, преследуя, как ей казалось, благородную цель - "исправить его". Она считает, что делает это для него, что с ней он исцелится и "исправит его". Это ее иллюзия, прикрытие реального отношения, ее выдало слово "исправить". Что исправляют? Что-то сломанное, неправильное, "не такое как мне хотелось бы". Здесь скрытое негативное отношение к мужчинам, полное непринятие их+ стремление повысить свою значимость. Девушка хотела потешить свою неадекватную самооценку, доказать другим и себе что чего-то стоит. Скрытая выгода.
Затем наша героиня становится жертвой, терпит побои и унижения. Скорее всего сама и провоцировала парня на такую реакцию( осуществляя роль преследователя), стремясь изменить его, слепить такого, какого она хочет видеть, не принимая его как личность, вызывая в нем самые негативные эмоции.
"Натерпелась вдоволь" - находясь в роли жертвы возникает мазохистическое удовольствие, девушка реализовала свою какую-то внутреннюю программу, получила удовлетворение и передислоцировалась на роль активного преследователя - узнала о вечеринке и сделала так, чтобы его "повязали". Потом попытка оправдать себя - "знаю, что поступила подло" и вишенка на торте смайлик в конце ")"- гордость за себя и чувство удовлетворения в реализации своей программы и том, что всё-таки благодаря ей его отправили к наркологу.
. Парень так же побывал во всех ролях - жертва спасателя-девушки, которая хочет его "исправить" и сдала в итоге, избивающий преследователь жертвы-девушки, спасатель для девушки в том, чтобы она реализовала свою внутреннюю программу.
. И парень и девушка находятся в плену своих иллюзий, они не отдают себе отчёта в том, что происходит на самом деле и ходят по замкнутому кругу. Даже после формального разрыва отношений девушка не успокоилась и продолжила влиять на жизнь парня.
. Зачем этим людям этот треугольник? Это реализация внутренней программы, установок, взятых у значимых взрослых - в семье надо искать истоки. Копирование отношений в семье. У девушки скорее всего отец был слабой личностью, пил или был подкаблучником, возможно рано погиб, в общем искаженный образ отца как человека, нуждающегося в помощи, вызывающий противоположные чувства - и любовь и ненависть одновременно. От матери досталась программа непринятие мужчины. Нашелся парень, максимально удовлетворяющий всем критериям для переживания травмирующей ситуации и ее отыгрывания, произошел перенос и все понеслось.
Парень тоже неспроста выбрал такую девушку. У него активировано самоуничтожение через наркотики, он сам себя убивает, так как не получил той любви и принятия,которые необходимы ребенку, и для подтверждения того, что он плохой, не достоин жить и должен продолжать в том же духе, находит девушку, которая максимально подходит для этого.
. Что делать, если вы оказались в треугольнике Карпмана? Однозначно - выйти из него. Если не следовать правилам игры, игра заканчивается.
Первое, понимание того, что вы в треугольнике - это первый шаг к исцелению. Второй шаг - понимание своей скрытой выгоды (с этим могут возникнуть проблемы, тк на то они и скрытые, что вы сами выбрали создать себе иллюзию для комфортного существования. Здесь поможет посмотреть на ситуацию со стороны, будто ваш друг спрашивает у вас совета). Затем отказ от этой выгоды и принятия нового решения - жить и быть счастливым, а не это вот все. Главное помнить, что вы творец своей жизни, и то,что происходит вокруг и внутри вас, подчиняется именно вам.
. Если интересно было, то могу продолжить разбирать ситуации. Важна обратная связь. Всем счастья и гармонии.
.
.