
coozero
Эктоморф
Я всегда был худым, в армию ушёл с весом 65 при росте 176 и дальше по жизни шёл с +/- таким весом. Потом лет в 30 с чем-то ходил в зал, но недолго, не изучая этот вопрос толком. Вес до 72 догнал и больше никак.


Первое фото - 2013 год, вес 65 кг+. На втором фото 2017 год, после года посещения зала, вес 72 кг+
Второе фото - это был мой предел, занимался, но больше не рос в массе, потом бросил зал, женился и в браке неправильным питанием набрал до 75 кг, лицо было опухлое, жирок на животе, а руки и ноги так и оставались худыми (выглядело так себе). Постепенно за три года я стал весить 70 кг и решил, что надо идти в зал.
На пикабу да и вообще на просторах интернета часто видел фото "до/после" на которых пухляш через полгода-год уже накачанная "машина" и думаешь такой: "Вау, вот это дааа, за год всего", но только там мезоморфы или эндоморфы, которым набрать мышечную массу гораздо проще, а нам "дрищам" сначала нужно просто набрать массу из которой уже и будет формироваться мышечная.
На фото слева вес 70 и я решил, что пора браться за себя. Начал питаться, добивая углеводы гейнером, спортзал три раза в неделю и вот спустя почти год, результат на фото справа - 81 кг. На пампе конечно ещё лучше всё выглядит)) Футболка хорошо показывает разницу. Пока цель добрать до 85, по максимум в мышцы перегнать и дальше просто развивать имеющиеся.
Хотелось бы посмотреть на "было/стало" от пикабушников, которым всегда было трудно набрать вес, которые через питание и спорт преодолели этот барьер.
Как сводится цветная татуировка. Обобщение и предварительный итог
Всем привет!
Прошло чуть более двух лет с момента первых процедур которые были направлены на выведение чёрного, коричневого и красного цвета обычным лазером. Было проведено 5 процедур в результате которых данные цвета стали более блеклыми:
После этого процедуры перешли на более мощный пикосекундный лазер PicoSure по синему и зелёному цветам, который через месяц после первой процедуры дал неплохой результат, который видно на фото:
На данный момент было проведено пять процедур, в феврале 2021 года будет последняя оплаченная, а дальше уже буду смотреть по динамике. На данный момент имеется фото сравнения татуировки до сеанса в сентябре 2020 года с тем, что было перед сеансом 24го декабря (освещение и камера дали какой-то эффект желтизны):
В итоге хочу добавить, что за эти 2 года потрачено 50+тысяч рублей, боль, плюс стресс после процедур, когда первые сутки нужно каждые минут 40 охлаждать ну и самый невосполнимый ресурс - время. Конечно я понимаю, что это мой выбор набивать или нет и я сам виноват. Это прозвучит банально, но подумайте сотню раз прежде чем делать татуировки на видных местах, а особенно лице.
Спасибо, тем, кто подписан на меня и ждал продолжения, возможно в следующем году после процедуры последней, сделаю перерыв, как рекомендовал врач, чтобы кожа отдохнула несколько месяцев, она вернёт свой нормальный вид и там можно будет посмотреть на результат.
Всех с наступающим и всего самого лучшего в следующем году! Надеюсь, что следующий год, будет хотя бы просто спокойнее!
Как сводится цветная татуировка. Результат за год
Итак, прошло чуть больше года с момента первой процедуры и вот результат:
Было проведено 5 процедур по чёрному и красному цвету. Декабрьское фото - до начала самой процедуры.
Сейчас клиника закупила лазерную установку PicoSure с которой можно начать работу по синему, зелёному и жёлтому. Результат я бы не назвал впечатляющим по следующим причинам:
- место татуировки на одном из сложных для выведения мест учитывая, что я худощавый;
- у каждого индивидуально организм может выводить краску.
С января-февраля у меня начинаются процедуры уже на вышеописанном PicoSure и спустя пару процедур покажу результат. Сказали, что будет больнее, но главное, что самый броский цвет - синий, начнёт "уходить".
Спасибо всем прочитавшим и особенно моим четырём подписчикам, которые следят за ходом выведения татуировки. Всех с наступающим новым 2020 годом(как же его удобно писать на клавиатуре).
P.S. Что дурак/отруби руку/удивлён, что идиоты делают, потом исправляют/рисунок говно/чем думал и прочие замечания были, читали, знаем=)
Как удалить цветную татуировку. Пост 1.1 "Промежуточный результат"
Здравствуйте мои 4 подписчика! Решил не ждать до 4-ой процедуры, которая будет в июне-июле и показать результат 3-х процедур с разницей в полгода. Первое фото - перед самой первой процедурой, второе - на данный момент 11.04.19. Как видно по фото, чёрный цвет неплохо выходит, последняя процедура мартовская была первой по цвету, а конкретно: по красному и он очень хорошо выходит. Возможно фото и не передаёт того, что вижу я, но результат виден невооружённым глазом.










