coozero

coozero

Пикабушник
Дата рождения: 11 августа
3099 рейтинг 26 подписчиков 7 подписок 10 постов 3 в горячем
Награды:
Пикабу 16 лет!10 лет на Пикабу Человек 2.0
11

Эктоморф

Я всегда был худым, в армию ушёл с весом 65 при росте 176 и дальше по жизни шёл с +/- таким весом. Потом лет в 30 с чем-то ходил в зал, но недолго, не изучая этот вопрос толком. Вес до 72 догнал и больше никак.

Первое фото - 2013 год, вес 65 кг+. На втором фото 2017 год, после года посещения зала, вес 72 кг+

Второе фото - это был мой предел, занимался, но больше не рос в массе, потом бросил зал, женился и в браке неправильным питанием набрал до 75 кг, лицо было опухлое, жирок на животе, а руки и ноги так и оставались худыми (выглядело так себе). Постепенно за три года я стал весить 70 кг и решил, что надо идти в зал.
На пикабу да и вообще на просторах интернета часто видел фото "до/после" на которых пухляш через полгода-год уже накачанная "машина" и думаешь такой: "Вау, вот это дааа, за год всего", но только там мезоморфы или эндоморфы, которым набрать мышечную массу гораздо проще, а нам "дрищам" сначала нужно просто набрать массу из которой уже и будет формироваться мышечная.

Эктоморф

На фото слева вес 70 и я решил, что пора браться за себя. Начал питаться, добивая углеводы гейнером, спортзал три раза в неделю и вот спустя почти год, результат на фото справа - 81 кг. На пампе конечно ещё лучше всё выглядит)) Футболка хорошо показывает разницу. Пока цель добрать до 85, по максимум в мышцы перегнать и дальше просто развивать имеющиеся.


Хотелось бы посмотреть на "было/стало" от пикабушников, которым всегда было трудно набрать вес, которые через питание и спорт преодолели этот барьер.

Показать полностью 3
31

Как сводится цветная татуировка. Обобщение и предварительный итог

Всем привет!

Прошло чуть более двух лет с момента первых процедур которые были направлены на выведение чёрного, коричневого и красного цвета обычным лазером. Было проведено 5 процедур в результате которых данные цвета стали более блеклыми:

После этого процедуры перешли на более мощный пикосекундный лазер PicoSure по синему и зелёному цветам, который через месяц после первой процедуры дал неплохой результат, который видно на фото:

На данный момент было проведено пять процедур, в феврале 2021 года будет последняя оплаченная, а дальше уже буду смотреть по динамике. На данный момент имеется фото сравнения татуировки до сеанса в сентябре 2020 года с тем, что было перед сеансом 24го декабря (освещение и камера дали какой-то эффект желтизны):

В итоге хочу добавить, что за эти 2 года потрачено 50+тысяч рублей, боль, плюс стресс после процедур, когда первые сутки нужно каждые минут 40 охлаждать ну и самый невосполнимый ресурс - время. Конечно я понимаю, что это мой выбор набивать или нет и я сам виноват. Это прозвучит банально, но подумайте сотню раз прежде чем делать татуировки на видных местах, а особенно лице.

Спасибо, тем, кто подписан на меня и ждал продолжения, возможно в следующем году после процедуры последней, сделаю перерыв, как рекомендовал врач, чтобы кожа отдохнула несколько месяцев, она вернёт свой нормальный вид и там можно будет посмотреть на результат.

Всех с наступающим и всего самого лучшего в следующем году! Надеюсь, что следующий год, будет хотя бы просто спокойнее!

Показать полностью 2
20

Как сводится цветная татуировка. Результат за год

Итак, прошло чуть больше года с момента первой процедуры и вот результат:

Как сводится цветная татуировка. Результат за год

Было проведено 5 процедур по чёрному и красному цвету. Декабрьское фото - до начала самой процедуры.

Сейчас клиника закупила лазерную установку PicoSure с которой можно начать работу по синему, зелёному и жёлтому. Результат я бы не назвал впечатляющим по следующим причинам:

- место татуировки на одном из сложных для выведения мест учитывая, что я худощавый;

- у каждого индивидуально организм может выводить краску.

С января-февраля у меня начинаются процедуры уже на вышеописанном PicoSure и спустя пару процедур покажу результат. Сказали, что будет больнее, но главное, что самый броский цвет - синий, начнёт "уходить". 

Спасибо всем прочитавшим и особенно моим четырём подписчикам, которые следят за ходом выведения татуировки. Всех с наступающим новым 2020 годом(как же его удобно писать на клавиатуре).

P.S. Что дурак/отруби руку/удивлён, что идиоты делают, потом исправляют/рисунок говно/чем думал и прочие замечания были, читали, знаем=)

Показать полностью
2

Как удалить цветную татуировку. Пост 1.1 "Промежуточный результат"

Здравствуйте мои 4 подписчика! Решил не ждать до 4-ой процедуры, которая будет в июне-июле и показать результат 3-х процедур с разницей в полгода. Первое фото - перед самой первой процедурой, второе - на данный момент 11.04.19. Как видно по фото, чёрный цвет неплохо выходит, последняя процедура мартовская была первой по цвету, а конкретно: по красному и он очень хорошо выходит. Возможно фото и не передаёт того, что вижу я, но результат виден невооружённым глазом.

Как удалить цветную татуировку. Пост 1.1 "Промежуточный результат"

Первый пост: https://pikabu.ru/story/kak_udalit_tsvetnuyu_tatuirovku_post...

Показать полностью 1
14

Как я оставил рюкзак в вагоне метро 1-го января.

Поверил в людей и новогодние чудеса после случившегося:
1-го января возвращался с подругой домой на метро с Курской на Комсомольскую, вёз подарок маме большой, вещи в пакете (ехали от сестры у которой отмечали) и рюкзак. Встали на Комсомольской и вышли, а уже у выхода из метро почувствовал, что плечу легко как-то...оставил рюкзак в поезде. Побежали к дежурной по станции, она обзвонила всех, но никто ничего не сдавал и в итоге дала номер бюро находок. Оставил заявку через приложение, звонил туда, но бесполезно. Обидно было, в рюкзаке были подарки от девушки, вещи бытовые, бутылка виски и еда в контейнере. И вот позвонил вчера в бюро и о чудо, стал описывать содержимое и девушка прям сказала, что только что приняла его как раз, правда виски и еды нет, но это мелочи, главное, что вернулась вещь в возврат которой я не верил вообще ни на йоту. Спасибо людям, что сдают вещи в бюро находок, а не уносят их с собой я безмерно вам благодарен и после этого вернулась какая-то вера в людей и новогодние чудеса!

Отличная работа, все прочитано!