abdental

Спринцевание спиртом «дезинфицирует»? Во-первых, спирт на оголенный нерв — это боль, которой вы еще не знали. Во-вторых, спирт сушит слизистую и убивает не только «плохие» бактерии, но и защитную микрофлору. А воспаление внутри зуба он не достанет в принципе — там гноется пульпа, закрытая твердыми стенами. Вердикт: бесполезно и вредно.

Совет №3: греть щеку грелкой

Самый опасный совет из всех. Тепло расширяет сосуды, увеличивает отек и давление в воспаленном очаге. Боль на момент может чуть утихнуть — а через несколько часов вы получаете распирающий отек половины лица и, возможно, абсцесс, который придется вскрывать хирургически. При зубной боли тепло — враг. Вердикт: опасно.

Совет №4: полоскать соленой водой / содой

Вот это — нормальный совет. Теплая (не горячая!) солевода или раствор соды мягко промывает полость рта, частично снимает раздражение десны. Это не лечит причину, но и не навредит. Вердикт: работает как временная мера.

Совет №5: выпить обезбол, подавить боль и «потянуть»

Работает ли? Да, ибупрофен или нимесулид реально снимают воспалительную боль. Но это маскировка. Зуб, который болит ночью и «отдает в ухо/висок», — это пульпит: гниение нерва внутри зуба. Процесс необратим. Обезбол даст вам 2–3 дня тишины, за которые инфекция уйдет дальше — на корни, в кость, в ткани лица. Вердикт: можно как мостик до врача, нельзя как замена врачу.

Итог

Из всей народной аптеки от зубной боли реально работают: обезболивающее внутрь + теплое (не горячее!) полоскание. Все остальное — лотерея, где джекпот выигрывает только абсцесс.

И запомните главное правило: зубная боль, которая прошла сама, — это не «заросло». Это нерв погиб. Заболело — к врачу, пока лечение это пломба, а не имплант.

А какие народные методы пробовали вы? Какие сработали, а какие пожалели? Интересно почитать опыт — уверен, в комментариях будет от чего у волос встать дыбом (и я потом разберу самое жесткое).

Он все это знал. Просто боялся сильнее, чем болело.

Страх — это не каприз

Когда я рассказываю об этом коллегам из других сфер, они удивляются: «Как можно бояться стоматолога сильнее, чем боли?»

А вот так. Стоматофобия — одна из самых распространенных фобий вообще: по разным данным, от 20 до 30% взрослых испытывают выраженный страх перед визитом к зубному врачу. Каждый десятый откладывает его годами, даже когда не спит от боли тремя ночами подряд.

И это не «слабость характера» и не «возьми себя в руки». Психика не различает «опасного тигра» и «опасную бормашину». Если в детстве кресло ассоциировалось с болью и беспомощностью, тело запоминает это как угрозу жизни. Разумом вы понимаете, что вам не сделают плохо. Нервная система — не понимает.

Хуже всего то, что страх работает как ловушка. Чем дольше вы не ходите к врачу, тем запущеннее становится ситуация. Чем запущеннее ситуация — тем страшнее идти. Я вижу этот замкнутый круг постоянно: люди приходят к нам в 35–40 лет, когда лечить уже почти нечего, и месяцами восстанавливают то, что в 25 лет решалось парой визитов.

Что мы сделали

Пациент согласился на лечение при одном условии — под седацией.

Седация — самое недопонятое, что есть в стоматологии. Развенчиваю мифы по порядку:

«Это наркоз? Я боюсь не проснуться» Нет. Наркоз — это глубокое обезболивание с потерей сознания и контроля дыхания, его делает анестезиолог-реаниматолог в стационаре. Седация — другое: вы расслаблены, сонливы, тревога просто отключается. Вы дышите сами, реагируете на речь. Закись азота вообще действует мягко — многие пациенты описывают состояние как «я все слышал, но мне было абсолютно все равно».

«Я буду говорить глупости, как в кино» На легкой седации — нет. Вы в своем уме, просто без тревоги. Некоторые, правда, потом жалуются на одно: время летит слишком быстро. Процедура на час ощущается как десять минут.

«Это для слабаков / для детей / для сложных операций» Это для всех, кому страшно. И точка. Не нужно «достигать» страх или стыдиться его. Если седация позволяет вам наконец вылечить зубы — она работает.

Мы сделали КТ, составили план и разбили лечение на этапы. Первый этап — удаление всех зубов, которые не спасти. Их набралось восемь. Восемь зубов — это серьезный объем даже для опытного хирурга, для пациента с паникой — немыслимый без седации.

Пациент пришел утром. Мы поговорили, договорились о сигнале — поднял левую руку, мы немедленно останавливаемся. Анастезиолог ввел препарат, пациент закрыл глаза, и мы начали работать.

Через час он сидел в холле, пил чай и с недоумением смотрел на часы. «Я помню, как вы начали. А потом вы уже говорите, что все. Это точно было восемь зубов?»

Было. Седация не убирает боль — боль убирает качественная местная анестезия. Седация убирает страх. Вместе это работает так, что пациент потом спрашивает, можно ли прийти еще.

Что было дальше

Через пару месяцев, когда десны зажили, мы поставили импланты, а еще через несколько месяцев — постоянные коронки. История закончилась недавно: на контрольном осмотре он смеялся и сказал фразу, которую я слышу от таких пациентов чаще всего:

«Я полжизни боялся этого. А теперь не понимаю, чего я боялся».

Вот и весь секрет. Не «соберись, тряпка». Не «мужики не плачут». А нормальная современная стоматология: седация, адекватная анестезия, врач, который не удивляется вашему страху, а работает с ним.

Если вы узнали себя

Три вещи, которые хочу вам сказать напоследок.

Первое. Вы не один такой. Каждый пятый в кресле моего кабинета — человек, который вернулся к стоматологу после многолетнего перерыва. Мы не удивляемся, не осуждаем и не читаем мораль. Мы рады, что вы пришли — это самое главное.

Второе. Страх лечится быстро. Последствия непролеченных зубов — нет. Каждый месяц откладывания работает против вас и вашего кошелька.

Третье. Первый шаг может быть крошечным. Просто запишитесь на осмотр и скажите врачу: «Я боюсь». Этого достаточно, чтобы все остальное пошло правильно.

У нас в Москве седацию делают регулярно, это обычный рабочий день, а не «особый случай». Но даже если вы живете в другом городе — найдите клинику, где работают со страхом, а не удивляются ему. Их много.

Ну и вопрос, ради которого все и написано. А вы боитесь стоматологов? Если да — с чего начался страх и что (если) помогло его перебороть? Читаю комментарии и буду отвечать.