Vlada26

Когда общаешься со многими людьми, часто слышишь: "Мне лень".
Слово лень сродни слову лимон, также как лимон вызывает немедленный отклик: от лимона - кисло во рту ,а от слова лень- тоскливо. Для того, чтобы выбрать эту картинку я просмотрела более 1500 фото.Как правило, на большинстве из них, изображен человек или животное с объемным телом, а вокруг, разбросанная и там и сям, еда. И это, на мой взгляд, недалеко от истины - когда нет баланса в еде: недостаток/избыток калорий, белков, жиров, углеводов,клетчатки и т.п. тело человека переключается в пассивный режим. И как следствие нередки диалоги с самим собой на тему ничегонеделания. Парадокс в том, что делает это сам человек. Приходит на ум известная фраза: "Ложкой и вилкой мы копаем себе могилу".

Что касается ответа на вопрос : "Где живёт лень?", очевидно, в кишечнике, так как при дисбалансе питательных веществ в организме нарушаются процессы всасывания, переваривания, усвоения пищи, немедленный отклик - упадок сил, не хватает энергии.

Об этом и не только, на моем новом канале, https://t.me/o_kora

Неодолима тяга к лечению у современного человека. Вот пример, моя клиентка, Людмила, женщина 56 лет самостоятельно едет на дачу и каждый раз, ей кажется, что надо взять с собой как можно больше разных вещей и продуктов, которые она загружала в рюкзак. Муж ей посоветовал воспользоваться сумкой на колесах. История умалчивает, что имел ввиду муж-сумку на колесах вместо рюкзака или вместе. Она выбрала второй вариант, итог сильные боли в коленном суставе. Мази-уколы- таблетки, после недельного применения положительного результата не дали. После нашей еженедельной консультации, Людмила уменьшила нагрузку на сустав: брала с собой на дачу одну сумку и пересмотрела свой рацион питания. Итог- боль ушла в кратчайшие сроки.

Исходя из вышесказанного: "Спасение утопающих- дело рук самих утопающих," или простая истина о том, что работать над собой придется всегда самому. К сожалению, реальность такова, что люди готовы потратить огромное количество времени, средств для овладения какими-либо профессиональными навыками, но не готовы потратить время на изучение физиологических потребностей своего организма в питании. Увы, на сегодня, слово питание не является синонимом слова еда.

Отсюда и такая ужасающая статистика:

Так кто же такой консультант ЗОЖ? Это эксперт в области осознанного (сбалансированного, правильного) питания, результатом деятельности которого является получение желаемого результата потенциальным клиентом, буть то коррекция веса или рациона питания. Итог этого сотрудничества - сам клиент становится экспертом в питании для себя и своей семьи.

Проверь свою экспертность в области питания: Онлайн- диагностика, 04.10- 08.10.2022 г.

Но, я, точно, знаю как похудеть вкусно за неделю на 1,6 кг- это один из успешных результатов за последние несколько недель. И две из пяти необходимые опции для получения такого результата, это:

•ежедневное ведение дневника питания в рукописном или электронном виде
•еженедельный анализ рациона питания и подведение итогов

Если начать сегодня, то через две недели почувствуешь результат, а через месяц его увидят окружающие.

«Чемоданные отношения» — когда нести тяжело, а бросить жалко. Руки еще не отваливаются? Решись наконец-то, и перейди на элегантные кейсы с такими колесиками, которые сами собой едут ко всеобщему удовольствию. Красиво, легко, комфортно, надежно. Метафора понятна?