Важный аспект при выходе в ОС
И так господа и дамы, все мы знаем про осознанные сны. Есть некоторые основные посты, которые и помогают выйти в ОС. Пост на пикабу с техниками SSILD, WILD и т.д., не знаю почему, но в интернете очень мало информации о ОС, астральных путешествиях, внетелесных опытах и подобных практиках.
По какой-то причине тема осознанных снов не прогрессирует и уже как 5-8 лет слежки за сайтами с информацией для новичков она не меняется, ни сайты, ни информация, ничего. Будто что-то кто-то прячет.
В какой-то момент я заметил, что очень редко пишется о важнейшем аспекте, который надо учитывать при применении любой техники, любой связке техник, важно, чтобы ты следил за своим разумом и своими движениями. Твой мозг - это не глупое создание, оно даёт твоему телу проверки, спит тело или нет, да именно из-за этих проверок тебе хочется почесать глаза, ноги, руки, подвигаться, сменить позу и так далее, это всё проверки твоего мозга. Невероятно важно, чтобы не было ни единого движения, ни микроскопического движения пальцами. Так же немаловажно устранить внетренний диалог - не допускай бесконечный поток мыслей, воспоминаний дня и так далее, в голове должен быть ветер, пустой гул, отсутствие всего кроме сосредоточенного разума на каком-нибудь монометре и своём же сердцебиении или же на своём дыхании или на зоне пустоты в голове, то есть на звуке тишины. Ещё один важный момент заключается в том, чтобы дышать - дышать нужно глубоко, но без усердствования, ты должен наполнить мозг кислородом и опьянить его, расслабиться "до кончиков волос", тут помогут дыхательные практики или же небольшие медитации, которые смогут погрузить твоё тело в транс или же в максимально возможное расслабление в каждой части твоего тела.
Как по мне, это наиважнейшие моменты для выхода в ОС через любые техники, о которых известно в интернете. Всем добра и удачных практик