Лайфхак для быстрого засыпания
Может прописную истину озвучу, но заметил такую фишку недавно. Работаю сменным графиком утро-вечер. Придя со смены и основательно покушав, где-то через полчасика начинает дико хотеться спать. Если успеешь и не переборишь, крепкий сон без подрывов пописать гарантирован.
Похоже гены пещерных людей ещё живы. Пожрал, значит все хорошо и можно ложиться спать. А утром ещё поохотимся.
Кто не знал берите на заметку. Всем добра.