Наши сны живут в 90-х? Почему в сновидениях нет смартфонов и TikTok?
Вы когда-нибудь замечали, что в снах почти не бывает смартфонов? Если проанализировать свои сны, становится ясно — мы редко, если вообще когда-либо, используем в них телефоны или сидим в социальных сетях.
Сегодня мне впервые приснился сон, в котором я взаимодействовал с ChatGPT. Но самое интересное — это был не просто чат на экране. ChatGPT предстал в виде самостоятельного образа. Я не держал в руках ни телефон, ни компьютер, но мы общались напрямую.
Я задавал ему вопросы о точных названиях и периодах исторических эпох: когда начались и закончились каменный и бронзовый века. Однако, как это часто бывает в снах — когда движения заторможены, как в тумане, и всё происходит немного нелогично — ChatGPT тоже отвечал расплывчато, часто ошибался и не мог выдать точных данных, возможно из-за того что я сам испытывал трудности с тем, чтобы чётко сформулировать свой промт.
Этот личный опыт неожиданно подтверждает общую тенденцию, выявленную в исследованиях. Несмотря на то что мы ежедневно проводим перед экранами от одного до восьми часов — со смартфонами, компьютерами, мессенджерами и соцсетями, — эти устройства крайне редко становятся частью наших снов. Экранное время в бодрствующем состоянии вовсе не означает, что технологии проникают в подсознание в такой же пропорции.
В статье "Dreams of Technology" (2016) приводятся данные, подтверждающие этот разрыв. Хотя смартфоны, видео и компьютеры сопровождают нас почти постоянно, они встречаются в сновидениях гораздо реже, чем более «телесные» технологии, вроде автомобилей. Транспортные образы — машины, самолеты, лифты — упоминаются в снах в 2–3 раза чаще, чем цифровые устройства.
Частота использования технологии в реальности — не главный критерий её присутствия во сне. Куда важнее оказывается сенсорная вовлечённость: шум, движение, опасность — всё, что сильнее влияет на тело и эмоции, чаще проникает в сновидения.
Таким образом, даже будучи глубоко интегрированными в нашу повседневность, цифровые технологии пока остаются скорее «фоном» сновидений, чем их активными участниками. А как часто вам сняться смартфоны и новые технологии в целом?
И как думаете пора ли заводить в соннике вещих снов раздел про ChatGPT?