Тоже много пью, в день 3л минимум. Немного удивился, когда начал читать ветку, что пить много вредно. Я всегда думал что только минимальные рекомендации есть, а на счет максимальных не задумывался. И вот у меня такие же проблемы. Если по какой-то причине буду мало пить, будет голова болеть.
раскрыть ветку (1)