Зависть и восхищение (кратко)
Зависть - это восхищение, прерванное ощущением собственной беспомощности и несостоятельности. Мнимой или реальной, на самом деле не важно. Имеет значение только то, что кто-то своими действиями, своими словами или просто мечтами напоминает тебе о чем-то, от чего ты отказываешься. Вроде бы уже смирился, а он напоминает и этим ранит.
Поэтому , чтоб избежать этой неприятной боли, зависть нужно разделить. На восхищение другим и свою ответственность за собственное бездействие и нерешительность. Тогда восхищение может вдохновлять и использоваться в качестве ресурса. А ответственность помогает дифференцировать, чем ты собираешься или е собираешься заниматься.
А вы часто завидуете и как с этим справляетесь? (конструктивные ответы станут основой следующих постов)

Было время, когда я вообще не завидовала, я радовалась за людей. Потом в результате кое-каких событий, мой образ жизни кардинально изменился. Я стала тем человеком, которым, как я думала раньше, никогда не стану. И теперь я завидую, завидую по-чёрному, до слёз и адской злости. Это ужасное чувство. Как справляюсь? Стараюсь не смотреть новости друзей и знакомых в лентах соцсетей. Стараюсь как можно меньше общаться, чтобы не знать, что там у людей происходит. Стараюсь не вспоминать прошлое, это довольно сложно - убрать все напоминания о прошлой жизни.