16

Записки трезвого алкоголика.

Записки трезвого алкоголика. Борьба с алкоголизмом, Алкоголики, Анонимные алкоголики, Трезвость, ЗОЖ, Длиннопост

Меня зовут Мари и я алкоголик.

"Осознать что я алкоголик.И история моего употребления"


Мне 28 лет,я употребляю алкоголь с 17 и только этим летом я ДЕЙСТВИТЕЛЬНО осознала что так больше нельзя...
В 17 я впервые попробовала коньяк в институте ,я пила много жадно,не разбавляя..напилась и мне это понравилось.
В 18 мое утро начиналось с поездки в институт,но до него я не доезжала - я покупала бутылку водки и ехала к лучшему другу,мы пили,потом шли играть в переход на гитарах и продолжали пить.
В 19 я уже бросила институт продолжала пить и попробовала лёгкие наркотики...После работы,зимой, ехать тусить или в гости было утомительно..Я покупала 0,7 вискаря ,курила кальян и гашиш,дома в своей комнате.
Весной,в 19 я попробовала амфетамин...эта история стала развиваться стремительнее. Мне понравилось что он даёт возможность не пить и чувствовать себя хорошо..
Но к 23 я полностью завязала с тяжёлыми наркотиками...Год я употребляла амфетамин внутривенно,попробовала героин.
Я отказалась от наркотиков сама- сбежала на 8 месяцев в другой город..и тут алкоголь стал моим спасением.Мы начинали пить с утра,заканчивали вечером...Алкоголь стал образом жизни и его основной,определяющей частью...Но я не видела опасности,меня радовало путешествие,новые знакомства(алкоголики подобные мне) и то что я слезла с иглы.Да я наркоман, но не алкоголик,считала я...
Естественно о устроиться в новом городе мне не удалось,возможности были но они проплывали у меня перед носом в алкогольном тумане.
И я вернулась домой.
Пролежав полгода в депрессии,связанной с невозможностью ресоциализации ,я сдалась и предпочла медикаментозное лечение - три месяца на антидепрессантах и нейролептиках. Потом снова стала выпивать и наверное только беременность в 24 года, остановила это падение на тот момент..
Но спустя три месяца после родов,я начала пару раз в неделю выпивать по полтора литра пива,раз в пару недель в гости стала заглядывать подруга и мы выпивали по 0,5 вискаря на двоих...
В итоге, в 27 опять начались звоночки- поехав на отдых одна,я незаметно для себя опять пристрастилась к водке...И через две недели приехав домой ещё полтора месяца выпивала по 0,5 каждый вечер,прекрасно чувствуя себя на утро и не видя своей проблемы!Не известно сколько бы это продолжалось если бы меня не сбила машина и с переломом руки я не попала на больничную койку...
Ещё пару трехдневных запоев,позже так же ни о чем мне не сказали..

Но случилось чудо - я бросила пить..не потому что увидела в этом проблему..Я пошла в сообщество Анонимные Наркоманы,-не с целью завязать а с целью не сорваться и помочь найти выход из наркотической зависимости близкому любимому человеку. Прочитав про суть шагов мне захотелось попробовать их писать,а для этого нужно было не пить " легко,я же не алкоголик,подумала я,да и поднадоело уже пиво пить каждый день"
И эти 89 дней чистоты правда дались мне достаточно легко..пока я не столкнулась со сложной личной ситуацией,и выпила снова...и поняла что я алкоголик..( к тому же это мне показал первый шаг)
Но за три месяца трезвости,я оценила весь кайф и все преимущества которые она даёт.И я возвращаюсь в трезвость.
Читаю книгу Ален Карра сейчас и желаю выбраться из оков алкогольного рабства

Каждый день ,здесь я буду делиться своим состоянием меняющейся " трезвой реальности",инструментами которые помогают мне оставаться трезвой.

Дубликаты не найдены

+3

Работы нет, сидела дома, пила виски и коньяк. Нормально жила.

раскрыть ветку 4
-1
Тогда она(работа) и не найдется.
И для меня это уже не норма,хотя раньше тоже так казалось
раскрыть ветку 3
+1

Как вы ещё и беременеть-то умудряетесь ведя такую жизнь?

раскрыть ветку 5
-4
Спасибо за беспокойство,в Библии написано что "Женщина спасётся деторождением",думаю ребенка Бог мне дал и это стало первым шагом к моему спасению
раскрыть ветку 4
+1
Что-то тут прям через пост про это сообщество пишут...
раскрыть ветку 4
-1
Потому что оно работает.
но я больше не про них.
а про свой опыт..про открытие глаз,так сказать
раскрыть ветку 3
0

Периодически и меня накрывает. Знаю что неправильно.

Но как говорил один из моих любимых актёров:  алкоголь это лекарство - которое помогает примирится с реальностью. Вот так я и пристрастился этому зелью.

Так что вас я понимаю.

раскрыть ветку 2
-1
Отвечу вам цитатой,одного из своих любимых писателей:"Хмельное всегда протягивает нам руку, когда мы терпим неудачу, когда мы слабеем, когда мы утомлены. Но обещания его лживы: физическая сила, которую оно обещает, призрачна, душевный подъем обманчив."

Д. Лондон
раскрыть ветку 1
0

А зачем с этим бороться? Ну пока пъется пей)

раскрыть ветку 3
-1
Уже не пьется так весело как раньше,когда понимаешь что алкоголь по- сути ничего не даёт кроме иллюзии радости,утренней головной боли и последующего разочарования.
раскрыть ветку 2
0

Могу ошибаться, но мне кажется, что все эти книги, советы и прочее могут помочь только тем, кто сам этого захотел. А кто сам захотел, тому книги не нужны, они лишь фон. Сужу по себе. Баловался с куревом с 12 лет, в затяг с 14 лет, правда никогда не курил много. Иногда пачки хватало дней на пять. Бывало бросал. На пол года максимум. Потом опять начинал курить. Школа, институт, работа. Окончательно бросил три года назад. Просто докурил сигарету, оставшуюся пачку выкинул в мусорку и на этом всё. И не тянет. Бросил потому, что захотел видеть как растёт сын, увидеть внуков и т.д. а сигареты могли помешать этому.

Так что удачи, вам есть для кого жить, уверен всё у вас получится.

раскрыть ветку 1
0
Естественно,вы правы- все это действительно может помочь тем,кто захотел .
но вот на счёт тяги,лично у меня она сильная..как и у многих и помогает поддержка людей,сила воли ну и конечно понимание ради чего ты это делаешь.
спасибо!
0
С возвращением АА
0

Карр вроде про курение писал? или у него и про алкоголь тож?

раскрыть ветку 3
0

Про алкоголь тоже книгу издать успел. И умер. От рака лёгких.

раскрыть ветку 1
-1
И про курение и про алкоголь и ещё вроде про тревожность и про обжорство есть
0
Торчок, чем бы убиться, я сам был такой((
раскрыть ветку 7
-1
Что стало стимулом чтобы это изменить?
раскрыть ветку 6
0
Ты справишься,верь в себя
раскрыть ветку 1
-1
Спасибо!!!
0
Умников всяких, знающих как "крыть в позитив" не слушайте! Вы справитесь! Очень круто быть трезвым. Прямо, другой мир открывается. Удачи!
раскрыть ветку 4
-1
Спасибо!
Я понимаю о чем вы) в трезвости бывает сложнее,но интереснее)
раскрыть ветку 3
0

Не надо делиться.

раскрыть ветку 1
-2
Ну,тут я поспорю- самое тяжёлое это справляться с зависимостью в одиночку.
Мне может быть полезен чей то опыт,а кому-то ,кто находится на перепутье между трезвостью- и забвением- полезен мой
-1

Ничего ничего, это пройдет. Вещества и алкоголь умеют ждать и когда-нибудь вы встретитесь вновь, а встреча будет самой прекрасной, теплой и яркой.... Мммм и тебя вновь окутают волшебные чары... Боже, как это прекрасно...оргазм умноженный в 100000 раз никогда не сравнится с этим.

раскрыть ветку 1
-1
Вы пребываете в заблуждении..
достаточно просто посмотреть на ситуацию под другим углом,когда на одной стороне- жизнь,а на другой -кайф...
тот еще выбор.
я предпочту жизнь в кайф,но не жизнь под кайфом
и употребление вызывает у меня лишь раскаяние и чувство вины
-2
Да бухай дальше, кто тебе мешает? И не еби себе мозги - все зожники - моральные уроды, хочешь стать одним из них?
раскрыть ветку 7
-1
Позволю себе не согласиться с вами. Моральные уроды есть и среди трезвенников и среди употребляющих.
Мне мешает алкоголь.И мой внутренний алкоголик.Невозможность вывести жизнь на тот качественный уровень к которому я стремлюсь и отсутствие гармонии в душе
раскрыть ветку 6
Похожие посты
591

Без алкоголя 3 месяца: плюсы, минусы, подводные камни

Без алкоголя 3 месяца: плюсы, минусы, подводные камни Алкоголь, Здоровье, Истории из жизни, Ломка, Длиннопост, Алкоголизм, Борьба с алкоголизмом, Алкоголики
Показать полностью 1
479

Мой алкоголизм и борьба с ним, часть 4

Показать полностью
991

Вернулась с дна

59

Дневники алкоголика #1

74

Будни алкоголика. Я таким никогда не стану

718

Опыт выздоровления Катерины. 1 год и 4 месяца трезвости

Опыт выздоровления Катерины. 1 год и 4 месяца трезвости Трезвость, Бросить пить, Алкоголизм, Анонимные алкоголики, Длиннопост
Показать полностью 1
96

Два года с силой Пикабу или как оставаться трезвым, несмотря на то что ты алкоголик

59

Всё по новой.10 дней

88

Ответ на пост «Как излечится от алкоголизма» 

6273

Как излечится от алкоголизма

Как излечится от алкоголизма Алкоголики, Жена, Благодарность, Алкоголь, Борьба с алкоголизмом
Как излечится от алкоголизма Алкоголики, Жена, Благодарность, Алкоголь, Борьба с алкоголизмом
Показать полностью 1
5162

Вперёд назад к антиалкогольным перегибам

248

"Я завтра брошу пить, вот удивится свет ..."

"Я завтра брошу пить, вот удивится свет ..." Алкоголики, Трезвость, Не для развлечений, Вредные привычки
1819

История моего алкоголизма и наркомании

"Мы не могли жить и получать удовольствие от жизни, как другие люди. Нам просто необходимо было что-то другое, и мы думали, что нашли это в наркотиках." (Базовый текст Анонимных Наркоманов)
С алкоголем познакомился лет в 15. И он мне так понравился, что буквально через 2 недели я выжрал в одно подростковое рыло литр водки и оказался в реанимации. Всего в своей жизни я был в реанимации 3 раза и все 3 раза из-за употребления. Но это меня не остановило. Ведь только пьяный я мог полноценно общаться и получать удовольствие от жизни.
Вспомнил один эпизод из жизни: ещё во время учёбы в университете, встретил как-то я парней с параллельной группы, которая "культурно отдыхала". Позвали к себе. Выпил с ними, стал общаться. И один из них говорит мне:
- Да ты оказывается классный пацан! А то ходишь по универу весь забитый и зажатый. А тут пообщались с тобой, и оказывается ты нормальный.
Поэтому алкоголь стал постоянным спутником моих встречь с друзьями, отдыха и праздников. Но со временем друзья стали избегать общения со мной, а кому понравится общаться с типом, который во время всех встречь постоянно напивается? Остались только соупотребители, с которыми у меня был один интерес - выпить.
Позже на старших курсах я познакомился с наркотиками, плотно на них сидел почти до самого выпуска. Но счастья они мне не приносили. Помню как однажды, уже на выходах, лежал и думал:"Может начать колоться, чтобы хоть какое-то удовольствие от жизни получить? Или уж лучше сразу повеситься?" Получив печать врача я познакомился с аптечными "колёсами". На них я ещё несколько лет просидел.
Светлый промежуток был когда я начал встречаться с будущей супругой. Тогда я практически не употреблял, т. к. не нужно было. Я был по уши влюблён, а влюблённость тоже своеобразный наркотик. Но влюблённость не может длиться постоянно. Со временем гормоны поутихли, секс стал обыденностью, и я стал возвращаться к употреблению. Сначала слабоалкогольные по выходным, потом каждый день, потом перешёл на водку. Дошло до того, что стал выпивать прямо на работе. В итоге администрация больницы поставила мне ультиматум - или я ложусь подлечиться, или меня увольняют по статье. Естественно я выбрал первый вариант. Вот так я и попал в реабилитационный центр.
Надо сказать, что когда я туда поступал, я не признавался себе что зависимый. Да, я что-то часто в последнее время пью, надо бы поменьше. Но сейчас полежу месяцок, отдохну от употребления и всё у меня будет хорошо. В отделении же стало приходить понимание что всё не так уж просто. Что у меня есть зависимость. Но полного принятия не было. Я не готов был принять что это на всю жизнь, что болезнь неизлечимая и прогрессирующая, что придётся пожизненно заниматься поддержанием своей трезвости. Как обычные люди у меня жить не получится.
В итоге после выписки я проигнорировал самую первую из рекомендаций, которую повторяли нам не один раз - посещать собрания Анонимных Алкоголиков/Наркоманов. Меня в них отталкивало всего одно слово - Бог. Человек то я был атеистических взглядов, а анонимные всё время говорят про какого-то Бога. Отношение к ним было скорее как к религиозным фанатикам, к секте (у многих, кто первый раз приходит на собрание, складывается такое впечатление) ).
При этом я был настроен начать новую чистую жизнь. Но продолжал жить по старому. И через пару месяцев сорвался. Сначала в пятницу решил выпить по чуть чуть. Ничего ж плохого не случилось! Потом на следующие выходные. Опять всё хорошо прошло! Потом каждый вечер... Классика.
Дошёл до того что каждый день, идя с работы, покупал 200 г водки, прямо на улице выпивал залпом с горла, приходил домой и через полчаса шёл за добавкой. И так я жил несколько месяцев.
Меня каждый день трясло. Проснувшись первым делом бежал блевать. Не опохмелившись не мог даже покушать. И что самое ужасное алкоголь перестал помогать. Разве что первая доза за день облегчала абстиненцию и первые полчаса я чувствовал себя легче. А дальше просто вливаешь на компульсиве в глотку пока не отрубишься.
При этом я хотел завязать. Постоянно давал себе обещания что это в последний раз, что мне надо просто "подлечиться". Что с завтрашнего дня уже ни-ни.
И вот однажды, в субботу, я проснулся утром и первым делом побежал в магазин "подлечиться". Меня всего трясло. От одной мысли о водке тошнило. Я на неё смотреть не мог, не то что пить. Но всё равно купил и за магазином выпил. Меня вырвало, мимо проходящий бомжеватого вида мужик понимающе заметил:"Что, не пошла? Бывает". Но я ещё раз зашёл в магазин и всё же заставил себя выпить. Потом пришёл и завалился спать. Днем же понял что это всё. Я достиг дна. Говорят, что чтобы начать выздоравливать, надо достичь дна. У каждого своё дно. У многих оно на 2 метра ниже уровня земли. Мне повезло, моё дно было больше духовным. Я умудрился сохранить и брак, и работу, и социальное положение. Впрочем, если бы тогда не остановился, то сейчас бы уже бомжевал, если бы жив остался. Но я устал от этой бесконечной, бессмысленной карусели. Будущего у меня не было, как и надежды. Бессмысленное, бесцельное существование, где каждый следующий день гарантированно будет хуже предыдущего.
В тот день я наконец-то пришёл на собрание Анонимных Алкоголиков и больше в тот день не пил. Потом стал ходить и к наркоманам, всё же чистым, типичным алкоголиком меня назвать нельзя. И вот, на сегодняшний день чист от веществ изменяющих сознание 6 месяцев и 3 дня. Это наибольший период непрерывной трезвости с начала моего знакомства с алкоголем в 15 лет.
Спасибо всем, кто дочитал до конца. В дальнейшем планирую написать про 3-х уровневую модель химической зависимости (физический, психический, духовный уровни) и про моё отношение к популярной у нас процедуре кодирования и почему в наркологии нет волшебной таблетки.
Показать полностью
7241

Энтони Хопкинс отметил 45 лет трезвости

Энтони Хопкинс отметил 45 лет трезвости Энтони Хопкинс, Трезвость, Алкоголь, Актеры и актрисы, Знаменитости, Борьба с алкоголизмом
В этот день ровно 45 лет назад прозвенел тревожный звоночек, — говорит Хопкинс в видео в твиттере. — я понял, что со мной может случиться нечто ужасное и алкоголь сведет меня в могилу. Не хочу читать нотаций, это была лишь мысль: "Пора сделать выбор между жизнью и смертью", и я решил жить. Внезапно мне стало намного лучше, и с тех пор я чувствую себя удивительно.
Иногда меня посещают сомнения, но важнее всего не поддаваться им. Сегодня — это то завтра, о котором вы беспокоились вчера. Молодые люди, не сдавайтесь и держитесь, боритесь с зависимостью. Будьте отважны, и силы к вам придут. Они поддерживают во мне жизнь.
С новым годом — и наступающий год будет самым лучшим.

203

Пить или не пить? Вот в чем вопрос...

55

Мой алкоголизм, месяц борьбы

84

Путь от алкоголизма к компьютерной графике. (часть вторая)

Путь от алкоголизма к компьютерной графике. (часть вторая) Алкоголизм, Трезвость, Борьба с алкоголизмом, Компьютерное моделирование, Хобби, Blender, Картинка с текстом
Показать полностью 1
52

Второго шанса не будет (2)

520

Трезвость не решает всех проблем, но делает проблемы решаемыми

Трезвость не решает всех проблем, но делает проблемы решаемыми Алкоголизм, Новая жизнь, Борьба с алкоголизмом, Carpe diem, Длиннопост, Трезвость
Показать полностью 1
484

6 месяцев без алкоголя. Репорт

Показать полностью
Похожие посты закончились. Возможно, вас заинтересуют другие посты по тегам: