Зал-подвал - 2026.02.02⁠⁠

Будни Спортстудии. 2026.02.02

Спортстудия персонального силового тренинга. Подготовка к выполнению разрядов КМС и нормативов мастер спорта по классическому пауэрлифтингу.

За эти 10 лет 9 спортсменов (7 - девушек) выполнили норматив мстера спорта России.

И так молодые люди: качайте бицепсы и носите женщин на руках, а то они сядут Вам на шею!

Десятки лет делаю это упражнение на предплечье - мастер спорта СССР

Подготовка к турниру - приседания 150 кг