Задница Павлова⁠⁠

Ты не один бро. Обниматься не будем!

Хочу поправить автора, упражнение Кегеля в большей степени направленно на стимуляцию луковично-губчатой и седалищно-пещеристой мышц, как уже писали в комментариях #comment_115120434: "Упражнение Кегеля для мужчин заключается в поочерёдном напряжении и расслаблении мышцы, которая находится под половым членом и мошонкой. Чтобы её почувствовать, достаточно при мочеиспускании напрячь мышцу, чтобы выделение мочи прекратилось. Это и есть та самая мышца, которая тренируется при упражнении Кегеля."

Аарон Кеммер, автор книги "Упражнения для увеличения пениса" утверждает что

"Упражнения Кегеля помогут вам в увеличении твердости вашего члена, но это далеко не единственное, что они могут вам дать. Многие мужчины испытывали целое множество других положительных эффектов от этих упражнений, некоторые из которых включают в себя:

более продолжительные эрекции;

множественные оргазмы;

избавление от эректильной дисфункции;

избавление от преждевременной эякуляции;

более здоровая простата;

улучшение кровообращения;

увеличенная интенсивность оргазмов;

увеличенная длительность эякуляции;

увеличение контроля над эякуляцией, что ведет к большей сексуальной выносливости;

увеличенный угол эрекции — это когда ваш член при эрекциях стоит еще выше, чем обычно (например, направлен вверх, а не прямо, как обычно);

увеличение размеров члена (связано с улучшенным кровообращением);

избавление от течи после мочеиспускания;"

итальянский

Насколько же стыдно будет ТСу когда кто нибудь возьмет его телефон и в то время выскочит уведомление: "СЖАТЬ РАСЖАТЬ ЖОПУ 20 РАЗ".