Выход из запоя⁠⁠

Пил с 8го марта, почти месяц считай, за то время успел уволиться, залезть в долги, жду решения суда по разводу. В общем полный комплект, в голове каша, тревога и страх. Не знаю что делать и с чего начинать регулировать все, от этого желание запить ещё сильнее, чтобы забыть и катиться в пропасть, иногда хочу чтобы в пьяном угаре уснул в канаве и не проснулся.
понимаю что история классическая для алкоголиков, но все таки.
Инмаре, дай мне сил вылезти из этой ямы.