Вот что значит опыт1
Расскажу одну из любимых историй моей мамы. Произошла она лет 50 назад, когда мама ещё в школе училась. Далее с её слов.
Собрались мы как-то то в лес с учительницей. Само собой, каждый с собой взял бутерброды, яблоки, булки, печеньки. Кто что любит. Ходили долго, припасы постепенно подъедались. А учительница шла с большой такой дамской сумкой, но свою сумку не открывала, ничего оттуда не ела.
Нагулялся класс, пора уже домой собираться. Еда у всех закончилась, самые голодные уже капризничают. И тут учительница открывает свою сумку, а в ней хлеб и банка варенья. Раздала каждому по куску хлеба, варенье всем намазала - до чего же вкусный обед получился! На 50 лет запомнился.
Кстати, самый правильный набор для уставших. Углеводы для воспроизводства гликогена, который восполняет энергию.
Жаль я об этом не знала во время беременности, когда у меня этот самый гликоген кончался в организме внезапно, сразу и весь. Иду где-нибудь по улице города, все нормально, и вдруг БАХ! слабость, ноги ватные, сил никаких нет, упасть и лежать обессиленной... А достаточно было с собой в сумке таскать сладкую булочку, с вареньем еще круто было бы, и сладкий чай.
Будущие беременные, мотайте на ус, вдруг такое же внезапное покидание сил будет на вас нападать, имейте в виду.....